Je me suis réveillé à 3 heures du soir et j'ai eu de l'acné sur le menton

Avec le rythme de vie accéléré, rester éveillé tard est devenu monnaie courante pour de nombreuses personnes, et il n’est plus rare de se coucher à deux ou trois heures du matin. Cependant, rester éveillé tard peut entraîner de nombreux problèmes dans le corps, comme l'acné sur différentes parties du corps, en particulier sur le visage. L'endroit le plus courant pour l'acné sur le visage est le menton. Alors que dois-je faire si j’ai un bouton sur le menton lorsque je me réveille à 3 heures du matin ?

1. Ne le pressez pas avec vos mains, sinon la plaie s'infectera, ce qui sera très grave, laissant de nombreux trous et des regrets à vie. Si vous trouvez que cela ne va pas, vous pouvez aller à la pharmacie et acheter une boîte de pommade à l'isotrétinoïne et à l'érythromycine, qui est très efficace contre les boutons, mais qui a des effets secondaires, alors ne l'utilisez pas pendant une longue période.

2. N’ignorez pas les boutons sur votre menton, car ils reflètent la santé de vos organes reproducteurs. Si les boutons sur votre menton ne sont pas trop graves et que vous êtes à l’adolescence, vous n’avez pas à vous en inquiéter, car ils disparaîtront naturellement. Si les boutons sont très graves, vous devez y prêter attention, consulter un médecin chinois et prendre des médicaments chinois pour réguler votre corps, afin de ne pas affecter votre vie future.

3. La nourriture doit être légère et végétarienne. Autrement dit, mangez moins ou pas d’aliments épicés et gras, notamment en évitant les aliments irritants comme les oignons crus, l’ail cru, les piments, ainsi que les alcools forts, le thé fort et le café. La raison est que les aliments épicés peuvent stimuler la sécrétion d’hormones mâles, et des hormones mâles excessives peuvent stimuler les glandes sébacées à sécréter plus de sébum, ce qui est le principal facteur d’apparition ou d’aggravation de l’acné.

4. Mangez moins d’aliments riches en graisses comme le beurre, le porc gras et les aliments frits, car les aliments gras peuvent augmenter la sécrétion de sébum des glandes sébacées, rendant la peau déjà grasse encore plus grasse.

5. Broyez 100 grammes de haricots mungo en poudre fine, versez une quantité appropriée d'eau bouillie tiède pour faire de la crème de haricots mungo (sous forme de pâte) et mettez-la dans une bouteille propre pour une utilisation ultérieure. Avant d'aller au lit chaque soir, lavez et séchez votre visage, puis appliquez une quantité appropriée de crème de haricot mungo et appliquez-la doucement avec l'index, le majeur et l'annulaire des deux mains pendant 10 à 20 minutes. Utilisez-le tous les jours pendant un certain temps (1 à 2 mois) et l’acné sera considérablement améliorée.