Que manger pour les yeux jaunes

Normalement, le blanc des yeux humains est blanc, mais lorsque les globes oculaires deviennent jaunes, nous devons être vigilants et nous demander s'il y a un problème avec le fonctionnement du foie. Tout le monde devrait être familier avec le fonctionnement du foie, car cet élément sera vérifié lors des examens physiques. Alors, que devons-nous manger lorsque les globes oculaires deviennent jaunes ? Voyons maintenant ce qu’il faut manger lorsque vos yeux deviennent jaunes.

Le jaunissement du blanc des yeux indique une jaunisse. Les maladies infectieuses du foie, les maladies des voies biliaires, les intoxications liées à la grossesse et certaines maladies hémolytiques sont les causes de la jaunisse. Vous pouvez manger davantage des aliments suivants :

1. Le soja et les produits à base de soja sont riches en protéines, en calcium, en fer, en phosphore, en vitamine B, en quantités modérées de matières grasses et en une petite quantité de glucides, qui sont très bénéfiques pour la réparation du foie.

2. Les fruits de mer tels que le poisson-poisson, la courbine jaune, la friture blanche et les crustacés tels que les huîtres et les crabes peuvent améliorer la fonction immunitaire, réparer les cellules tissulaires endommagées et protéger contre l'invasion virale. Mais la sélection et la cuisson doivent être correctes, sinon une intoxication alimentaire se produira. La cuisson à la vapeur et l'ébullition doivent être chauffées à 100 degrés pendant plus d'une demi-heure. Si vous êtes allergique aux fruits de mer, évitez d'en manger. Vous pouvez manger davantage de champignons, de mycètes, de varech, d'algues, etc.

3. La pastèque a pour fonction d'évacuer la chaleur et de détoxifier, de soulager l'agitation et d'étancher la soif, de favoriser la diurèse et de réduire la tension artérielle. Elle est riche en grandes quantités de sucre, de vitamines et de protéases. Les protéases peuvent convertir les protéines insolubles en protéines solubles.

4. Aliments riches en potassium : varech, son de riz et de blé, amandes, oranges, raisins secs, bananes, prunes, graines de melon

5. Mangez des aliments riches en protéines et modérément gras comme le foie animal, la viande maigre, le poisson, les crevettes, le poulet, le canard et les œufs.

6. Légumes frais, fruits, hémérocalles, jujubes, sésame, aubépine, etc. 7. Le thé vert est bon pour le foie. Il a des effets anticoagulants, prévient l'adhésion et l'agrégation des plaquettes, réduit la diminution des globules blancs, favorise la circulation sanguine et élimine la stase sanguine. Cependant, le thé doit être bu à des heures appropriées et en quantité appropriée. Vous pouvez préparer une tasse tôt le matin, mais elle ne doit pas être trop forte. La quantité totale de thé consommée par jour ne doit pas dépasser 1000 à 1500 ml. Arrêtez de boire du thé une heure avant les repas pour éviter que le thé ne dilue l’acide gastrique et ne gêne l’absorption des aliments.

En cas de jaunissement des yeux, la première chose à faire est d'en déterminer la cause. Parfois, il s'agit simplement d'une inflammation des yeux, mais parfois, il s'agit d'un problème de fonctionnement du foie. Il est donc recommandé de se rendre à l'hôpital pour un examen approfondi. Deuxièmement, vous devez faire de l'exercice plus souvent, veiller à dormir suffisamment et à vous reposer chaque jour, boire beaucoup d'eau, faire attention à un régime alimentaire quotidien raisonnable et essayer d'éviter les aliments épicés.