Comment soulager les yeux rouges injectés de sang

Souvent, les yeux des gens deviennent rouges et injectés de sang après avoir travaillé des heures supplémentaires et veillé tard. Dans ce cas, tant que vous vous reposez davantage et que vous dormez bien, toutes sortes d'inconfort oculaire disparaîtront au réveil. Cependant, si la rougeur et les yeux injectés de sang ne sont pas causés par la fatigue, il est possible que les yeux soient infectés par des bactéries. À ce stade, vous devez nettoyer vos yeux et vous rendre à l'hôpital pour un diagnostic et un traitement rapides.

L'apparition d'yeux rouges et injectés de sang peut être causée par une congestion due à une blessure oculaire, ou par un manque d'attention à l'hygiène oculaire ou à une infection oculaire locale. S’il y a des yeux rouges et injectés de sang, il est important d’intervenir et de les traiter à temps pour éviter une aggravation de la situation.

1. Dormez suffisamment

Dormir suffisamment peut aider à éliminer les yeux rouges et injectés de sang. Tout d'abord, pendant le sommeil, les yeux se reposent suffisamment, ce qui soulage efficacement les muscles tendus à long terme ; de plus, pendant le sommeil, il peut hydrater efficacement les yeux, et la sécheresse, les démangeaisons et les yeux rouges injectés de sang seront soulagés.

2. Nettoyage des paupières

Une inflammation oculaire ou des yeux sales peuvent facilement provoquer des yeux rouges et injectés de sang. Les personnes qui aiment se frotter les yeux avec les mains ou qui portent des lentilles de contact peuvent facilement laisser des bactéries et de la poussière pénétrer dans les paupières. De plus, celles qui aiment se maquiller les yeux mais ne peuvent pas le démaquiller de manière scientifique et minutieuse auront les yeux rouges et injectés de sang. Il est important de garder les paupières propres en temps normal pour réduire les yeux injectés de sang.

3. Thérapie diététique

L’apparence des yeux rouges et injectés de sang peut être atténuée en complétant les nutriments nécessaires aux yeux, tels que le carotène, la vitamine C, la vitamine E et d’autres nutriments.

Ingrédients pour le lait de carotte, d'œuf et de miel : 1 carotte, 150 ml de yaourt, 1 jaune d'œuf et des quantités appropriées de miel et d'eau.

Méthode : Épluchez les carottes, coupez-les en petites lanières, pressez-les pour en extraire le jus et réservez ; mettez ensuite tous les ingrédients dans une centrifugeuse et mixez-les. Efficacité : Le carotène peut aider à protéger les yeux. L'ajout de yaourt et de miel peut aider à améliorer le goût. En boire régulièrement peut aider à éliminer les yeux rouges et injectés de sang et à prévenir la perte de vision.

Ingrédients pour le jus de protection des yeux aux baies de goji : 25 grammes de baies de goji, une demi-carotte, une demi-pomme, des quantités appropriées de miel et d'eau. Préparation : Faites tremper les baies de goji dans l'eau jusqu'à ce qu'elles soient tendres et réservez ; épluchez les carottes, coupez-les en petites lanières et pressez-les pour en faire du jus pour une utilisation ultérieure ; épluchez les pommes, retirez les pépins et coupez-les en petits morceaux pour une utilisation ultérieure ; enfin, mettez tous les ingrédients dans une centrifugeuse et mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse.

Efficacité : Lycium barbarum a pour effet d'améliorer la vue, peut aider à protéger les yeux et a un bon effet thérapeutique sur les yeux rouges injectés de sang. Ingrédients pour le jus de carotte et de pomme : 1 carotte, 80 grammes de céleri, 1 pomme et des quantités appropriées de miel et d'eau. Préparation : Pelez les carottes, coupez-les en petites lanières et pressez-les avec le céleri pour en extraire le jus. Lavez, épluchez, épépinez et coupez les pommes en petits morceaux. Mettez tous les ingrédients dans une centrifugeuse et mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse. Efficacité : Le céleri peut aider à apaiser les nerfs. Pour les personnes qui sollicitent trop leurs yeux pendant une longue période, boire du jus de carotte et de céleri peut aider à protéger les yeux et à soulager la tension.

4. Appliquez une compresse froide sur les yeux

Si les rougeurs sont causées par une fatigue oculaire excessive, vous pouvez appliquer des compresses froides pour aider les vaisseaux sanguins autour des yeux à se contracter, aider à hydrater les yeux et réduire les rougeurs. Consultez rapidement un médecin

Si des yeux rouges et injectés de sang apparaissent soudainement, ou si les yeux sont congestionnés ou si d'autres problèmes graves surviennent, vous devez consulter immédiatement un médecin. Une infection oculaire ou des maladies oculaires telles qu'une conjonctivite aiguë peuvent provoquer une congestion et une couverture des yeux par des yeux injectés de sang.