Douleur thoracique pendant les activités

L'ischémie myocardique est une maladie cardiaque relativement courante. En cas d'ischémie myocardique, cela aura un impact important sur la vie quotidienne et le travail du patient. Les patients atteints d'ischémie myocardique doivent se rendre à l'hôpital pour se faire soigner à temps et organiser un régime alimentaire raisonnable dans leur vie. De bonnes habitudes alimentaires sont également très utiles pour soulager les symptômes de l'ischémie myocardique. Dans le même temps, vous devez également veiller à vous reposer davantage et à ne pas trop fluctuer dans vos émotions.

Les douleurs thoraciques pendant les activités sont considérées comme causées par une ischémie myocardique et peuvent provoquer une oppression thoracique, un essoufflement et des douleurs thoraciques. Les symptômes s'aggravent après une fatigue excessive. Il est recommandé de suivre un régime léger et doux, d'éviter les exercices intenses, de se rendre à temps dans un hôpital ordinaire pour un examen, d'identifier la cause de la maladie, de recevoir un traitement ciblé et de faire attention au repos.

Symptômes de l’ischémie myocardique :

1. Les douleurs thoraciques qui ont tendance à survenir tôt le matin doivent faire l’objet d’une attention particulière vers 6 heures du matin. Certaines personnes âgées endurent cette maladie en silence parce qu’elles ne veulent pas déranger les membres de leur famille, ce qui peut facilement retarder leur maladie.

2. Douleur avec sensation d’oppression Les symptômes de douleur thoracique de l’ischémie myocardique sont une sensation d’oppression, d’oppression ou de lourdeur dans la poitrine, souvent accompagnée d’anxiété ou de peur. Les manifestations atypiques comprennent une sensation de brûlure ou une douleur sourde dans la poitrine.

3. Très semblable aux maux d'estomac, la douleur est localisée derrière le sternum, légèrement à gauche ou à droite, et l'amplitude de la douleur est d'environ la taille de la paume. Environ la moitié des patients souffrent de douleurs thoraciques qui irradient vers d’autres parties du corps, comme l’épaule gauche, le bras gauche et la face interne des doigts. Sachez également que des douleurs peuvent parfois survenir dans la partie supérieure de l’abdomen, accompagnées de nausées et de vomissements, un peu comme des douleurs à l’estomac.

4. La plupart des symptômes de douleur thoracique causés par une ischémie myocardique peuvent être soulagés. En général, ce type de crise de douleur peut être rapidement soulagé par le repos, l'élimination des facteurs inducteurs ou la prise de nitroglycérine par voie sublinguale. Cependant, si la douleur n’est pas soulagée après avoir pris de la nitroglycérine par voie sublinguale 2 à 3 fois ou l’avoir pulvérisée dans la bouche plusieurs fois, il peut s’agir d’un infarctus aigu du myocarde.

Conditionnement alimentaire en cas d'ischémie myocardique

(1) Bouillie de poireaux

30 grammes de poireaux et 100 grammes de riz poli. Lavez les poireaux et rincez le riz. Mettez le poireau et le riz gluant dans la casserole, ajoutez la quantité appropriée d'eau, portez à ébullition à feu vif, puis laissez mijoter jusqu'à ce que le riz soit tendre et devienne une bouillie. Prendre deux fois par jour, au petit-déjeuner et au dîner.

(2) Bouillie de semoule de maïs

50 grammes de farine de maïs et 100 grammes de riz japonica. Lavez le riz japonica, mettez la farine de maïs dans un grand bol et diluez-la avec de l'eau froide. Mettez le riz japonica dans la casserole, ajoutez la quantité appropriée d'eau, portez à ébullition à feu vif, puis laissez mijoter jusqu'à ce que le riz soit cuit à 90 %. Versez la pâte de fécule de maïs en remuant pendant que vous versez et continuez à mijoter jusqu'à ce que le maïs soit cuit en bouillie. Prendre deux fois par jour, au petit-déjeuner et au dîner.

(3) Tofu braisé aux champignons

15 grammes de champignons noirs, 60 grammes de tofu, 15 grammes d'oignon et d'ail, 1 gramme de poivre, 3 grammes de piment et une quantité appropriée d'huile végétale. Chauffez la poêle, ajoutez de l'huile végétale et, lorsqu'elle est à 60 %, ajoutez le tofu et laissez cuire pendant environ dix minutes. Ajoutez ensuite les champignons et faites revenir. Enfin, ajoutez le piment, le poivron, l'oignon, l'ail et les autres assaisonnements et remuez bien.

(4) Soupe de céleri et de dattes rouges

Faites bouillir 5 racines de céleri et 10 dattes rouges dans de l’eau, mangez les dattes et buvez la soupe. Deux fois par jour.