Comment enlever les yeux injectés de sang

Si nous avons de mauvaises habitudes de vie, il est facile d’avoir les yeux rouges et injectés de sang. Bien sûr, si nous adaptons nos habitudes de vie, les traces de sang rouges disparaîtront. Cependant, si vous restez éveillé tard ou si vous utilisez trop vos yeux, les rougeurs injectées de sang ne disparaîtront pas. Alors, comment se débarrasser des yeux injectés de sang ? En fait, nous pouvons utiliser certaines méthodes pour éliminer les yeux rouges injectés de sang.

1. Compresse froide sur les yeux pour éliminer les yeux injectés de sang

Vous pouvez utiliser des compresses froides pour rétrécir les vaisseaux sanguins autour des yeux, hydrater les yeux et soulager les symptômes des yeux rouges et injectés de sang. La méthode spécifique est la suivante : fermez les yeux, utilisez une serviette froide ou des glaçons enveloppés dans une serviette et appliquez-les sur vos yeux pendant 10 à 15 minutes, deux fois par jour. Vous pouvez également utiliser une compresse de glace spécialement conçue pour les yeux. Après l'avoir refroidie au réfrigérateur, appliquez-la directement sur vos yeux pour les apaiser.

2. Évitez la fatigue oculaire et éliminez les yeux rouges injectés de sang

Passer beaucoup de temps devant des appareils électroniques tels que des ordinateurs et des téléviseurs peut causer de graves dommages aux yeux, les rendant excessivement fatigués, provoquant une dilatation des vaisseaux sanguins et entraînant des yeux rouges et injectés de sang. Dans ce cas, le simple fait de laisser vos yeux se reposer peut atténuer les symptômes des yeux rouges et injectés de sang. Par conséquent, vous devez vous détendre et faire une pause après avoir utilisé vos yeux pendant plus de 45 minutes. Vous pouvez fermer les yeux et vous reposer pendant 5 à 10 minutes, ou regarder au loin, cligner des yeux plus souvent, etc., ce qui peut soulager la fatigue oculaire.

3. Les aliments riches en caroténoïdes éliminent les traces de sang rouge

Les aliments contenant des caroténoïdes sont très utiles pour éliminer les yeux rouges et injectés de sang et peuvent également protéger la vue. Les aliments caroténoïdes proviennent principalement des légumes orange et verts, tels que les épinards, les carottes, la citrouille, le poireau, le colza, la bourse-à-pasteur, etc., qui sont riches en caroténoïdes. Les fruits tels que les abricots, les pêches, les oranges et les kakis contiennent également des caroténoïdes.

4. Massez le contour des yeux pour éliminer les rougeurs injectées de sang

Massez la zone autour des yeux pendant 10 minutes chaque jour, 3 à 5 fois par jour, ou faites des exercices pour les yeux. Vous pouvez masser le Zanzu, le Jingming, le Sibai, les tempes et d'autres points d'acupuncture. Ce massage doux peut stimuler les points d'acupuncture autour des yeux, favoriser la circulation sanguine, aider à améliorer l'élasticité des capillaires, réduire l'état des stries de sang rouge et avoir également un effet bénéfique sur la santé des yeux.

5. Collyre pour éliminer les yeux injectés de sang

L'utilisation de gouttes pour les yeux pour traiter les yeux rouges et injectés de sang est également un moyen efficace. Choisissez des gouttes pour les yeux qui peuvent éliminer les yeux rouges et injectés de sang. Appliquer 1 à 2 gouttes 1 à 2 fois par jour pour soulager les symptômes des yeux rouges et injectés de sang. Avant d’appliquer des gouttes pour les yeux, assurez-vous de vous laver les mains avec du savon ou un désinfectant pour les mains pour éviter que les bactéries de vos mains ne pénètrent dans vos yeux et ne provoquent une infection.

6. Dormez suffisamment pour éliminer les traces de sang rouge

Si vous restez éveillé tard pendant une longue période et manquez de sommeil, les vaisseaux sanguins de vos yeux se congestionneront et les taches de sang rouges seront très visibles. À ce moment-là, tant que le sommeil est amélioré et que 8 heures de sommeil sont garanties chaque jour, les yeux peuvent être hydratés et les yeux rouges et injectés de sang peuvent être réduits, il faut donc éviter de rester éveillé tard.

Les yeux sont les fenêtres de l'âme. Il faut les protéger, surtout ceux qui souffrent de myopie. Les yeux des amis myopes sont très fragiles et peuvent facilement provoquer une fatigue oculaire et des dommages à leur vue. N'oubliez pas cela !