Que faire si le durian n'est pas mûr

Le durian a meilleur goût lorsqu'il est mûr, mais que faire si le durian que vous avez acheté n'est pas très mûr ? Le durian a une valeur nutritionnelle élevée et est riche en diverses vitamines. Le durian non mûr n'a pas bon goût. Bien qu'il ne soit pas nocif pour l'organisme, il est préférable de le faire mûrir avant de le consommer. Le durian non mûr peut être recouvert d'un sac en plastique et peut généralement être consommé après un ou deux jours.

Que ce soit la mangue ou le durian, la valeur nutritionnelle des deux est très élevée et leur teneur en vitamines est très riche. Par conséquent, de nombreuses personnes aiment les manger. Les aliments se renforcent et se restreignent mutuellement. Certaines personnes craignent que le durian et la mangue ne puissent pas être consommés ensemble, par crainte d'éventuelles réactions. En fait, tout le monde peut être assuré que le durian et la mangue peuvent être consommés en même temps, et qu'il n'y a généralement aucune réaction indésirable pour l'organisme après les avoir pris en même temps.

Le durian et la mangue peuvent être consommés ensemble.

Le durian est un fruit chaud par nature, tandis que la mangue est un fruit frais par nature. Manger de la mangue et du durian ensemble peut réduire le piquant du durian et l'impact du durian chaud sur votre constitution physique, ce qui réduit le risque de provoquer un mal de gorge. De plus, les ingrédients de la mangue et du durian sont similaires et ils n'entrent pas en conflit ou ne réagissent pas entre eux, ils peuvent donc être consommés ensemble. Quels sont les bienfaits de la consommation conjointe de durian et de mangue ? Lubrifier les intestins et faciliter le transit intestinal. Le durian et la mangue sont riches en eau, en pectine et en fibres alimentaires, qui peuvent hydrater les intestins, augmenter la lubrification intestinale, le péristaltisme intestinal et augmenter la motilité intestinale. Les mangues sont fraîches et glissantes, donc manger du durian et de la mangue ensemble peut hydrater les intestins et faciliter le transit intestinal. Diurétique La mangue est de nature fraîche et a pour effet de favoriser la salivation et d'étancher la soif, ainsi que de favoriser la diurèse. Les éléments minéraux riches du durian et de la mangue peuvent favoriser l'excrétion de l'excès d'eau dans le corps et avoir un effet diurétique. Améliorer la vue : La mangue et le durian sont riches en vitamine A et en carotène. Le carotène est un précurseur de la vitamine A, et la vitamine A est un composant des cellules visuelles, ils ont donc pour effet d'améliorer la vue. Nettoyage des intestins et détoxification Le durian et la mangue sont riches en pectine, en protéines et en fibres alimentaires, qui peuvent favoriser l'évacuation de substances toxiques et nocives dans les intestins et ont pour effet de nettoyer les intestins et de détoxifier. Protection des vaisseaux cardiovasculaires et cérébrovasculaires Les ions potassium du durian et de la mangue sont plus élevés que les ions sodium, ce qui a pour effet d'abaisser la pression osmotique du sang, abaissant ainsi la tension artérielle et prévenant et traitant les maladies coronariennes ; la mangue a également pour effet d'abaisser les lipides sanguins, elle peut donc améliorer la santé et la sagesse du cerveau. La mangue contient de la mangiférine, qui peut protéger les neurones cérébraux, lutter contre la peroxydation lipidique, améliorer la résistance des cellules cérébrales et renforcer le rôle des globules rouges dans l'élimination des radicaux libres. Avec les nutriments du durian, il peut améliorer la santé et la sagesse du cerveau. Beauté et hydratation La mangue et le durian sont riches en vitamines et en carotène. Les manger peut améliorer la résistance de la peau, l'hydrater, lutter contre les radicaux libres et ralentir le vieillissement cutané, ce qui leur permet d'avoir un effet beauté et hydratation.

Comment manger du durian et de la mangue ensemble : 100 grammes de durian, une mangue, une quantité appropriée de sagou et une quantité appropriée de lait de coco.

1. Retirez le cœur du durian, écrasez la pulpe, enveloppez-la dans une pellicule plastique, roulez-la en boule et mettez-la au congélateur.

2. Lavez, épluchez, épépinez et coupez la mangue en petits morceaux pour une utilisation ultérieure.

3. Lavez le sagou, ajoutez de l’eau froide, portez à ébullition à feu vif, puis laissez mijoter environ 10 minutes à feu doux.

4. Éteignez le feu lorsque le sagou passe du blanc complet au transparent à l'extérieur avec de petites taches blanches à l'intérieur.

5. Couvrez et laissez reposer pendant 20 minutes. Si le sac n'est pas complètement transparent, laissez-le reposer encore un peu jusqu'à ce qu'il le soit complètement.

6. Sortez le sagou cuit, mettez-le dans un récipient, ajoutez les boules de durian et les cubes de mangue.

7. Versez le lait de coco réfrigéré sur le bord du bol et servez ! Ou provoquer une maladie antérieure.

4. Le durian ne peut pas être mangé avec l'aubergine. Parce que manger de l’aubergine et du durian ensemble vous irritera, ce qui est mauvais pour votre santé.

5. Le durian ne peut pas être mangé avec des crabes. Les manger ensemble peut facilement provoquer des maux d’estomac.