J'ai de l'acné après le rasage

Tout comme les filles, les garçons doivent également faire attention à leur apparence. Même si la plupart des garçons ne prennent pas soin d’eux et ne se maquillent pas tous les matins comme les filles, ils se soucient également de savoir si leur visage est propre. Ils sont également très irritables face à l’apparition de boutons. Les garçons doivent se raser fréquemment à partir d'un certain âge. Certains garçons commencent à avoir de l'acné après le rasage. Pourquoi ?

L'acné après le rasage est causée par des blessures ou des dommages aux follicules pileux, ce qui entraîne une inflammation.

L’apparition de l’acné est étroitement liée à des facteurs tels que la sécrétion excessive de sébum, le blocage des canaux des glandes sébacées des follicules pileux, l’infection bactérienne et la réponse inflammatoire. Après l’entrée dans la puberté, le niveau d’androgènes, en particulier de testostérone, dans le corps humain augmente rapidement, favorisant le développement des glandes sébacées et produisant une grande quantité de sébum. Dans le même temps, la kératinisation anormale des canaux des glandes sébacées des follicules pileux provoque le blocage des canaux, entravant l'excrétion du sébum et formant des bouchons de kératine, également appelés micro-acné. Différents micro-organismes, notamment Propionibacterium acnes, se multiplient en grand nombre dans les follicules pileux. La lipase produite par Propionibacterium acnes décompose le sébum pour produire des acides gras libres, tout en attirant les cellules et les médiateurs inflammatoires, ce qui finit par induire et aggraver la réponse inflammatoire.

1. Faites attention à votre alimentation. Les patients atteints de folliculite doivent éviter de manger des aliments épicés, gras et irritants. Les sucreries qui peuvent provoquer des colères, comme les graines de melon et le chocolat, sont également interdites. Évitez de boire de l’alcool, mangez plus de légumes et de fruits pour augmenter votre apport en vitamines et maintenez un transit intestinal fluide. Le melon amer, le thé au chrysanthème et la soupe aux haricots mungo sont tous de bons aliments pour réduire la fièvre et peuvent être consommés en cas de maladie.

2. Maintenez un horaire de travail et de repos régulier. En plus du régime alimentaire, des horaires de travail et de repos irréguliers entraveront également le traitement de la folliculite. Pendant la maladie, vous devez maintenir un horaire de travail et de repos régulier et ne pas veiller tard.

3. Évitez de vous gratter. En cas de folliculite, le grattage est une cause majeure d'infection secondaire de la folliculite. Ne vous grattez pas. Si vous vous grattez inconsciemment pendant votre sommeil la nuit, vous pouvez porter des gants avant d'aller vous coucher. De cette façon, le grattage ne provoquera pas de rayure de la peau par les ongles.

4. Médicaments par voie orale. Les patients atteints de folliculite doivent parfois recourir à des médicaments pour se soigner. Ils peuvent prendre des médicaments pour réduire l'inflammation et prévenir l'infection.

5. Pour un usage externe, les médicaments oraux combinés à des médicaments à application externe peuvent avoir un très bon effet. Il existe deux types de médicaments à usage externe : les sprays et les gels. Les sprays sont plus adaptés pour empêcher la pousse des poils et sont faciles à utiliser, tandis que les gels sont un peu plus gênants. Lorsque vous appliquez des médicaments externes, vous avez généralement besoin de l’aide d’autres personnes, car vous ne pouvez pas voir des endroits comme votre tête par vous-même.

6. Détendez-vous. Parfois, lorsque vous êtes soumis à un stress émotionnel, comme la pression du travail, la folliculite est plus difficile à traiter. À ce moment-là, vous devez vous adapter. Vous pouvez faire de la randonnée ou jouer pour soulager le stress.