Les effets et les fonctions du bain de pieds au moxa

Je crois que beaucoup de gens ont utilisé la moxibustion, qui utilise du moxa. La laine moxa est fabriquée en séchant, en pilant et en écrasant à plusieurs reprises les feuilles de moxa, puis en tamisant les impuretés et la poussière pour obtenir une substance douce, semblable à du coton. Le moxa est également souvent utilisé pour fabriquer des bâtons de moxa, qui sont de couleur blanc grisâtre, doux comme du velours, inflammables sans produire de flammes et ont une odeur parfumée, ce qui les rend très adaptés à la moxibustion. En plus de la fabrication de bâtonnets de moxa, le moxa peut également être utilisé pour le trempage des pieds. Alors, quels sont les effets et les fonctions du trempage des pieds dans du moxa ?

Vous pouvez faire tremper vos pieds à n'importe quelle saison de l'année : faire tremper vos pieds au printemps peut ouvrir le soleil et renforcer le corps ; faire tremper vos pieds en été peut éliminer les coups de chaleur ; faire tremper vos pieds en automne peut humidifier les poumons et favoriser le transit intestinal ; faire tremper vos pieds en hiver peut soulager l'humidité et les brûlures dans la région pubienne.

Quand un arbre vieillit, ses racines se fanent en premier. Quand une personne vieillit, ses pieds s'affaiblissent en premier. Tremper ses pieds dans du moxa tous les jours peut non seulement soulager la fatigue, mais aussi vous aider à dormir. La médecine traditionnelle chinoise considère que la plante des pieds est riche en méridiens et que les méridiens du foie, de la rate, des reins et des viscères correspondants passent tous par ici. Lorsque le mal froid envahit, il remonte les méridiens, provoquant la perte de la capacité des poumons à s'ouvrir et à se dégager, et la toux survient. L'armoise est une plante chaude par nature, qui appartient aux méridiens de la rate et des reins. Elle peut réchauffer et dissiper les agents pathogènes du rhume et favoriser la circulation du qi pulmonaire, ce qui lui permet de guérir rapidement la toux.

Beaucoup de gens savent que tremper les pieds dans du moxa est bon, mais ils ne savent pas pourquoi c’est bon. Cela est dû à la position particulière des pieds. Les pieds sont situés au bas du corps humain, le plus loin du cœur, et ont une faible circulation sanguine. Par conséquent, lorsque le sang circule ici, l'énergie est fortement atténuée. De plus, les pieds ont moins de graisse sous-cutanée et une faible capacité de rétention de la chaleur, de sorte que la température des pieds est généralement inférieure à la température corporelle normale. Cela explique pourquoi de nombreuses personnes, en particulier les femmes, ont souvent les pieds froids, même si elles portent des vêtements chauds ou mettent une bouillotte dessus. Du point de vue de la préservation de la santé, les pieds doivent être gardés au chaud et ne jamais avoir froid, car les pieds sont yin et sont le point le plus faible du yang dans le corps.

Tremper vos pieds dans de l'eau chaude peut non seulement améliorer la circulation sanguine dans les pieds, réduire l'accumulation de divers produits métaboliques dans le corps, aider à éliminer la fatigue et garder au chaud ; il peut également réguler les fonctions des organes internes du corps humain en stimulant les récepteurs nerveux sur la peau des pieds. Tremper vos pieds dans de l’eau chaude avant d’aller au lit peut produire une légère stimulation du système nerveux central, mettre le cortex cérébral dans un état inhibiteur et améliorer la qualité du sommeil.

Les personnes normales peuvent obtenir les effets ci-dessus en trempant leurs pieds. Cependant, pour les personnes dont le yang est insuffisant, le yin excessif et le rhume sévère, tremper leurs pieds dans de l'eau chaude ne suffit pas. À ce stade, tremper leurs pieds dans de l'eau bouillie avec des feuilles d'armoise peut obtenir un effet très idéal. L'armoise est chaude et épicée, ce qui permet de réchauffer le qi, le sang et les méridiens, d'évacuer le froid et l'humidité et de soulager les douleurs dues au froid. Elle est très efficace pour traiter les carences en froid dans une large zone située sous l'estomac ou les symptômes de plénitude supérieure et de vide inférieur.

L’une des principales raisons pour lesquelles les personnes d’âge moyen et les personnes âgées ont les pieds froids est une mauvaise circulation sanguine. Les pieds sont la partie du corps humain la plus éloignée du cœur. En hiver, en raison de la stimulation du froid, les vaisseaux sanguins des pieds se contractent, la circulation sanguine est perturbée et diverses maladies peuvent facilement être provoquées. Tremper vos pieds dans de l’eau bouillie avec du moxa peut améliorer la circulation sanguine et également prévenir et soulager les varices et la névrite périphérique. Si votre circulation sanguine est mauvaise, que vos mains et vos pieds sont sujets à l'engourdissement ou qu'il y a une stase sanguine dans vos membres inférieurs, vous pouvez également tremper vos pieds avec ces deux herbes médicinales : le carthame et le moxa. Après avoir trempé vos pieds, non seulement le problème de circulation sanguine peut être amélioré, mais la qualité du sommeil peut également être améliorée dans une certaine mesure. Faire tremper vos pieds dans du carthame et de l’armoise pendant un rhume peut avoir un certain effet thérapeutique.