Si vous éternuez fréquemment, surtout lorsque les saisons changent légèrement, ce symptôme sera plus évident. À ce moment-là, vous devriez envisager la possibilité d'une rhinite allergique, qui est principalement causée par des infections des voies respiratoires. Parfois, vous ressentirez également un mal de gorge. Bien que cela soit très inconfortable, ne vous inquiétez pas. Restez au chaud, mangez plus d'aliments hydratants pour les poumons, faites de l'exercice correctement et renforcez votre condition physique. Vous améliorerez lentement votre condition physique. J'ai été cobaye pour presque tous les traitements de médecine chinoise et occidentale, y compris les remèdes populaires, avec peu d'effet. Finalement, après avoir longtemps souffert de cette maladie, je suis devenu un bon médecin. Je me suis guéri. 1. Continuez à vous laver le nez avec de l'eau salée 2. Ne vous laissez pas refroidir, veillez à rester au chaud (mais ne surchauffez pas, une trop grande différence de température n’est pas bonne non plus). La cause principale de la rhinite est un manque de qi pulmonaire, et les poumons ont très peur du froid. Il n’y a rien de mal à manger plus d’aliments nourrissants pour les poumons 3. Mangez moins de viande, d'aliments gras et épicés et adoptez un régime léger. Ne tuez pas et ne mangez pas d'êtres vivants. Ne tuez pas et ne mangez pas d'êtres vivants. Ne tuez pas et ne mangez pas d'êtres vivants. 4. Faites de l’exercice pendant une demi-heure ou même quinze minutes chaque jour. 5. Portez un masque les jours de smog, évitez la fumée secondaire et essayez d’éviter les environnements où la qualité de l’air est mauvaise. 6. S'il s'agit d'une rhinite allergique (c'est le cas dans la plupart des cas) La prise quotidienne de complexe de vitamines B, d’acide pantothénique (B5) et de vitamine C à libération prolongée peut soulager 7. Prenez chaque jour de la vitamine C naturelle à libération prolongée. Elle est très importante pour renforcer l'immunité. N'oubliez pas d'en prendre tous les jours. La rhinite est en fin de compte causée par une faible résistance et une faible immunité. L'environnement est le même pour tout le monde et les personnes ayant une bonne résistance ne la contracteront pas. 8. Soyez modéré dans vos désirs sexuels, préservez le Qi des reins et évitez de regarder des choses mauvaises. Un corps sain est bon pour la rhinite. 9. Mangez moins d’aliments et de boissons froids, surtout en été. Les fruits sont nutritifs mais doivent être consommés avec modération. … En gros, mangez plus de nourriture végétarienne et moins de viande, faites de l'exercice, mangez scientifiquement, combinez la médecine chinoise et occidentale pour vos soins de santé, ayez un horaire de travail et de repos régulier et soyez heureux. 70% des maladies chroniques peuvent être guéries. Toutes les maladies chroniques sont causées par des habitudes malsaines. Les dernières recherches montrent que l’héritage génétique ne représente que 30 %, tandis que les habitudes acquises représentent 70 %. Le risque de pharyngite est relativement élevé. Il est recommandé de faire attention au repos, de ne pas se coucher tard, de regarder moins les téléphones portables, les ordinateurs et la télévision, de suivre un régime léger, d'éviter le tabac, l'alcool et les stimulations épicées, de boire plus d'eau, de manger plus de légumes et de fruits et d'utiliser des médicaments locaux à temps. Si vous avez de la toux, des maux de gorge et des expectorations jaunes et purulentes, il peut s'agir d'une inflammation des bronches ou des poumons et vous pouvez prendre des anti-inflammatoires oraux et des médicaments contre la toux et les expectorants pour le traitement. Si nécessaire, vous pouvez faire une radiographie. N'oubliez pas de boire plus d'eau. Vous pouvez faire bouillir du sucre candi et de l'eau de poire pour boire. Mangez plus de fruits et de légumes. Gardez une alimentation légère et évitez les aliments épicés et irritants. Je vous souhaite une bonne santé. |
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