Manger du nèfle cru peut-il soulager la toux ?

La toux est un symptôme courant et une maladie dont souffrent de nombreuses personnes. Lorsque les gens ont de la toux, ils boivent souvent du jus de nèfle ou font bouillir des feuilles de nèfle dans de l’eau pour soulager la toux. Par conséquent, certaines personnes pensent que manger du nèfle cru peut soulager la toux. En fait, manger du nèfle cru n’est pas très efficace pour soulager la toux, mais il a de nombreuses autres fonctions, et il existe certains tabous alimentaires.

1. Manger du nèfle peut-il soulager la toux ?

Beaucoup de gens pensent que la pâte de nèfle est fabriquée à partir de nèfle. En fait, l'ingrédient principal de la pâte de nèfle n'est pas le fruit du nèfle, mais les feuilles du nèfle. En termes d'efficacité, les feuilles de nèfle soulagent mieux la toux, tandis que les fruits de nèfle humidifient mieux les poumons et soulagent la soif. Les feuilles de nèfle ont également pour effet de dissoudre les mucosités, c'est pourquoi on entend souvent parler de « soulager la toux et de dissoudre les mucosités ». La cause directe de la toux chez de nombreux patients et amis est qu'ils ont l'impression qu'il y a des mucosités dans les voies respiratoires qui sont difficiles à expulser. Par conséquent, manger du nèfle cru ne peut pas soulager la toux.

2. Les bienfaits de la consommation de nèfles

1. Les acides organiques contenus dans le nèfle peuvent stimuler la sécrétion des glandes digestives et avoir un effet significatif sur l'augmentation de l'appétit, l'aide à la digestion et à l'absorption, l'étanchement de la soif et le soulagement de la chaleur.

2. Le nèfle contient de l'amygdaline, qui peut humidifier les poumons, soulager la toux et éliminer les mucosités, traitant ainsi diverses toux.

3. Les fruits et les feuilles du nèfle peuvent inhiber les virus de la grippe et prévenir le rhume en toutes saisons.

4. Le nèfle contient une variété de nutriments, qui peuvent compléter efficacement les nutriments du corps, améliorer la résistance du corps aux maladies et jouer un rôle dans le renforcement du corps.

5. Le fruit du nèfle est riche en nutriments. Si les femmes en mangent régulièrement, il peut avoir un bon effet esthétique.

3. Tabous sur la consommation de nèfles

1. Mangez moins si vous avez une toux grasse

Le nèfle a un puissant effet antitussif lorsqu'il est utilisé comme médicament. De nombreuses personnes qui ont de la toux au cours de leur vie espèrent que la consommation de nèfles peut aider au traitement. En fait, les nèfles contiennent beaucoup de sucre et ont la particularité de favoriser la production d'humidité et de mucosités. Par conséquent, les patients souffrant de toux grasses ne doivent pas manger trop de nèfles, car cela augmenterait la quantité de mucosités.

2. Jeûne en cas d'insuffisance de la rate et de diarrhée

Le nèfle est un aliment froid, contenant beaucoup de froid. Après consommation, il modifie considérablement la fonction digestive de la rate et de l'estomac, et peut également provoquer une diarrhée. Par conséquent, les personnes souffrant de rate et d'estomac faibles, de selles molles et de diarrhée ne doivent pas manger de nèfle pour éviter d'aggraver les symptômes.

3. Jeûne contre le rhume et la toux

La toux est le principal symptôme d'un rhume. Qu'il s'agisse d'un rhume causé par le vent et le froid, par le vent et la chaleur ou d'un rhume viral, il y aura des symptômes de toux. Cependant, le nèfle est un fruit contre le rhume et n'a aucun effet thérapeutique évident sur la toux causée par le vent et le froid. Au contraire, il peut même aggraver le rhume.

4. Les femmes ne devraient pas trop manger pendant leurs règles

Le corps des femmes doit rester calme pendant les règles, et une alimentation légère et neutre est la meilleure solution. Le nèfle est un fruit froid. Les femmes qui en mangent trop pendant leurs règles sont sujettes au rhume utérin et à la dysménorrhée.

5. Les personnes diabétiques ne doivent pas trop manger

Le nèfle a une teneur élevée en sucre, principalement en glucose et en fructose, qui sont relativement faciles à digérer et à absorber. Ces deux types de sucres peuvent facilement augmenter la glycémie dans le corps humain. Par conséquent, les patients diabétiques ne doivent pas manger trop de nèfles pour éviter une augmentation trop rapide de la glycémie, ce qui affecterait le maintien de la stabilité de la glycémie.