L'insomnie et les rêves fréquents sont causés par des événements perturbateurs. Vous pouvez trouver quelqu'un à qui parler ou demander des conseils et un traitement invisibles auprès d'un psychologue. S’il s’agit d’une maladie pathologique, vous devez vous rendre à l’hôpital pour un examen et un traitement symptomatique. Les personnes souffrant d’une maladie cardiaque sont sujettes à la panique et à l’essoufflement, vous devez donc y prêter une attention particulière à ce moment-là. Vous pouvez faire de l'exercice de manière appropriée dans votre vie quotidienne. La fatigue vous aidera à mieux dormir. Vous devez également faire attention à une alimentation légère et éviter les aliments épicés et gras. 1 Vous avez besoin d'un suivi psychologique. Vous souffrez actuellement d'un dysfonctionnement autonome et la possibilité d'une névrose cardiaque ne peut être exclue. Vous pouvez utiliser de l'oryzanol. 2. Il est possible que le manque de Qi et de sang affecte le corps. Faites attention au repos et à l'hygiène. Il est recommandé de choisir activement de coopérer avec Anshen Bu Nao Liquid ou Guipi Pills pour le conditionnement. Faites attention à manger moins d'aliments crus, froids et irritants. Il est recommandé de renforcer la nutrition. 3 Considéré comme une névrose cardiaque. Les symptômes peuvent inclure la panique, des palpitations cardiaques, une oppression thoracique, un essoufflement, des cauchemars et de l’insomnie. Il est recommandé de consulter le service de cardiologie pour un diagnostic clair. Prenez de l'oryzanol et de la vitamine B1 pour le traitement. Faites plus attention à votre alimentation, mangez léger et dormez suffisamment pour faciliter la récupération. La médecine traditionnelle chinoise peut être utilisée pour le traitement et le conditionnement. Pour les palpitations, vous pouvez utiliser la décoction de réglisse. Pour le manque de sommeil, vous pouvez utiliser les granules de Solanum Jujuba. 4. En général, la médecine chinoise estime que la déficience du cœur et de la rate et la stagnation du qi du foie sont causées par le fait de nourrir le cœur et de calmer l'esprit, d'apaiser le foie et de soulager la dépression, et de réguler le traitement. Il est recommandé de suivre un régime alimentaire raisonnable, d'équilibrer la nutrition, d'éviter d'attraper un rhume pendant les règles, de ne pas se coucher tard, de ne pas trop travailler, de ne pas se mettre en colère, d'adapter son humeur pour être heureux et de maintenir un transit intestinal régulier. Il est recommandé de prendre des pilules Guipi et du GABA. L'essentiel est d'adapter son humeur pour être heureux. L’insomnie fait référence à l’incapacité de s’endormir ou de rester endormi, ce qui entraîne un sommeil insuffisant. Également connu sous le nom de trouble d'endormissement et de maintien du sommeil, il s'agit d'une maladie courante causée par diverses raisons, telles que la difficulté à s'endormir, une profondeur ou une fréquence de sommeil trop courte, un réveil précoce, un temps de sommeil insuffisant ou une mauvaise qualité de sommeil. Les facteurs qui conduisent à l’insomnie sont principalement la maladie physique, le stress mental et psychologique excessif et un environnement de sommeil inconfortable. Lorsque vous souffrez d'insomnie, de rêves fréquents, de réveils précoces et d'autres problèmes, il est important de vous rendre à l'hôpital à temps pour recevoir un diagnostic et un traitement professionnels, afin que le médecin puisse découvrir la véritable cause de l'insomnie et prescrire le bon médicament pour traiter l'insomnie. Des méthodes de traitement complètes telles que les médicaments, la psychologie et la physique peuvent être adoptées. N'utilisez jamais de médicaments par vous-même et n'écoutez pas de remèdes populaires. Dans la vie quotidienne, vous devez faire attention à votre propre ajustement, détendre votre esprit, ne pas vous mettre trop de pression, faire de l’exercice activement, organiser votre temps de travail et de repos et ne pas rester éveillé tard. Mangez plus d’aliments bons pour le sommeil. |
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