Les petites taches rouges sur mes jambes me démangent beaucoup

Les petites taches rouges sur les jambes sont un problème de santé dont souffrent de nombreuses personnes. Il existe de nombreuses raisons à ce symptôme, comme une folliculite, des réactions allergiques ou un eczéma des jambes, qui peuvent provoquer l'apparition de petites taches rouges sur les jambes des personnes. Si vous souhaitez résoudre complètement ce symptôme, le plus important est de traiter la maladie spécifique. Ensuite, je vais vous présenter les causes courantes des petites taches rouges sur les jambes !

1. Folliculite

Cause : La folliculite est une inflammation provoquée par le Staphylococcus aureus qui infecte les follicules pileux. Les personnes ayant une faible immunité et celles qui n'aiment pas prendre de bain sont sujettes à l'infection, ce qui peut entraîner une inflammation chronique ou aiguë des follicules pileux, avec de petites taches rouges et des démangeaisons.

Méthodes d'amélioration :

1. La prévention et le traitement de la folliculite se concentrent principalement sur la propreté de la peau et la prévention des traumatismes.

2. La folliculite des cuisses est généralement causée par la friction entre le pantalon et les follicules pileux des jambes. Ne portez pas de pantalon trop serré ou trop dur.

3. Faites attention à manger moins d'alcool et d'aliments acides, épicés et autres aliments irritants. Les personnes qui ont des crises récurrentes doivent manger moins d'aliments gras, plus de légumes et de fruits et augmenter leur apport en vitamines.

4. Les principes du traitement local sont la stérilisation, l'anti-inflammation et le séchage. Les patients légers peuvent utiliser des anti-inflammatoires externes, une solution sulfurique, etc., tandis que les patients plus graves peuvent prendre des médicaments par voie orale.

2. Réactions allergiques

Cause : De légers changements dans l'environnement extérieur peuvent provoquer des allergies cutanées. Les allergènes comprennent : les produits de soins de la peau, les pellicules, la poussière, les produits à base de fibres chimiques, le pollen, etc.

Méthodes d'amélioration :

1. Trouver l’allergène le plus tôt possible pour éviter toute récidive.

2. Faites attention à l’équilibre nutritionnel et mangez plus de poisson, de produits à base de soja, de légumes frais et de fruits pour améliorer votre résistance.

3. Massez votre peau avec vos mains pour accélérer la circulation sanguine. Si vous souhaitez un soulagement rapide, vous pouvez également appliquer une compresse de glace sur la zone affectée.

4. Évitez le stress mental, l’anxiété, l’irritabilité, la fatigue excessive, les veillées tardives et le manque de repos.

3. Eczéma des jambes

Cause : En raison de la température et de l'humidité élevées de l'environnement, la transpiration excessive ne s'évapore pas facilement et la sueur imprègne la couche cornée de l'épiderme, ce qui provoque le rétrécissement ou le blocage de l'ouverture du canal des glandes sudoripares, provoquant ainsi de l'eczéma.

Méthodes d'amélioration :

1. Ne vous grattez pas les mains. Vous pouvez appliquer une crème anti-démangeaisons ou suivre un traitement de médecine chinoise.

2. Faites attention à ajuster votre régime alimentaire, évitez les aliments épicés et stimulants et évitez de manger des aliments sujets aux allergies, comme l’alcool et les fruits de mer et crustacés.

3. La compresse de glace peut soulager les démangeaisons et les rougeurs de la peau causées par l'eczéma et jouer un rôle anti-inflammatoire et anti-allergique.

4. Les patients souffrant de dermatite peuvent prendre un bain dans de l’eau tiède, mais doivent éviter l’eau trop chaude ou trop froide. Prendre un bain avec de l’eau chaude n’est pas la même chose qu’appliquer une compresse chaude, et le temps ne doit pas être trop long.

5. Essayez de réduire les stimuli externes indésirables, tels que le grattage, le savon externe, le lavage à l'eau chaude, etc.

6. Les vêtements doivent être amples, légers et doux, et évitez de porter des tissus en laine ou en nylon.