Quel fruit peut réduire la fièvre le plus rapidement ?

La fièvre est très familière à beaucoup de gens, et les causes de la fièvre sont nombreuses. En général, l'alternance de froid et de chaleur avec le changement de saison peut facilement provoquer une infection du corps par le rhume, ce qui peut facilement conduire à la fièvre. Si vous avez de la fièvre, vous devez la réduire à temps. Vous pouvez manger des fruits pour réduire la fièvre. Vous pouvez manger plus de pastèques ou de poires. La pastèque est un aliment froid et peut aider efficacement à réduire la fièvre.

Quel fruit peut réduire la fièvre le plus rapidement ?

1. Pastèque

La pastèque est un fruit froid au goût sucré. Elle a pour effet d'évacuer la chaleur et de soulager la chaleur estivale, de soulager l'agitation et la soif et de favoriser la miction. C'est l'un des fruits les plus consommés en été. Lorsqu'un rhume s'aggrave, des symptômes tels qu'une forte fièvre, une soif, des maux de gorge et une urine jaune ou rouge apparaissent. Manger de la pastèque peut soulager les symptômes associés et aider à guérir le rhume.

Après une forte fièvre et une transpiration abondante, si vous ne mangez ni ne buvez, il est facile de provoquer un déséquilibre électrolytique. Il est préférable de manger d'abord de la pastèque ou de boire du jus de pastèque fraîchement pressé, ce qui peut aider à réduire la fièvre, à reconstituer les liquides corporels, à réduire les gonflements et à favoriser la diurèse. En été chaud, lorsque les enfants ont de la fièvre, vous pouvez utiliser des écorces de pastèque pour faire du porridge ou du melon d'hiver et des graines de coix pour faire bouillir de l'eau afin de soulager la chaleur, de favoriser les fluides corporels et d'éliminer l'humidité.

2. Poire

Les poires sont de nature fraîche, au goût sucré et peuvent favoriser la salivation, évacuer la chaleur et résoudre les mucosités. Il a un effet soulageant significatif sur les symptômes tels que le vent, la chaleur, le froid, la fièvre, la bouche sèche, la toux et les expectorations. Les poires contiennent plus de sucres et de multiples vitamines, qui sont facilement absorbées par le corps humain, augmentent l'appétit et ont un effet protecteur sur le foie.

Les patients souffrant de vent, de chaleur et de froid peuvent utiliser une poire crue, la laver, la couper en morceaux avec la peau, ajouter du sucre candi et la faire mijoter dans de l'eau pour la prendre par voie orale, ce qui aura un bon effet thérapeutique. Les poires ont pour effet d'évacuer la chaleur et peuvent soulager la toux et réduire les mucosités. Cependant, comme ce sont des fruits frais, ils ne sont pas efficaces contre la toux initialement causée par le rhume et peuvent même aggraver la toux. Cependant, vous pouvez modifier ses propriétés en faisant mijoter les poires, en les rendant plus douces et en les utilisant comme remède contre la toux.

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3. Fer à cheval

Les châtaignes d'eau sont des aliments froids qui ont pour effet d'évacuer la chaleur et de purger le feu, de favoriser la diurèse et les laxatifs, de refroidir le sang et de détoxifier. Elles peuvent non seulement évacuer la chaleur et favoriser la fluidité corporelle, mais aussi compléter la nutrition. Elles sont particulièrement adaptées aux patients aux premiers stades de la fièvre. En termes de nutrition, les châtaignes d'eau sont riches en glucides mais peu caloriques. Elles sont également riches en phosphore et en ingrédient antibactérien, la châtaigne d'eau, qui est non seulement bénéfique pour le développement des os et des dents, mais peut également favoriser le métabolisme du sucre, des graisses et des protéines dans le corps, et a également pour effet d'inhiber les bactéries telles que Escherichia coli.

Bien qu'elles soient croquantes et délicieuses lorsqu'elles sont consommées crues, il est préférable de les laver et de les cuire. Les châtaignes d'eau cuites sont plus sucrées et ont meilleur goût. La consommation de châtaignes d'eau en cas de fièvre est plus efficace lorsqu'elle est associée à du jus de poire, de racine de lotus, de racine de roseau, etc. Cependant, il ne s'agit que d'une méthode auxiliaire de thérapie diététique. Lorsque la forte fièvre persiste ou que l'état s'aggrave, il faut consulter un médecin dès que possible.

4. Raisins

Le raisin est un aliment idéal en cas de rhume ou de fièvre. Il contient suffisamment d'eau et de potassium, ce qui permet de compenser les pertes d'eau et de potassium dues au rhume et à la fièvre. Le Shennong Herbal Classic déclare que « les raisins ont un goût doux et sucré. Ils soignent l'humidité des tendons et des os, reconstituent le qi, augmentent la force et renforcent la volonté, rendent les gens gros et en bonne santé, résistent à la faim et supportent le vent et le froid. Les manger pendant une longue période peut rendre le corps léger et prolonger la vie. »

Il existe un virelangue qui dit « Mangez du raisin sans recracher la peau », ce qui est logique. Étant donné que de nombreux nutriments essentiels du raisin se trouvent dans la peau, la fonctionnalité du jus de raisin est bien inférieure à celle de la peau du raisin recrachée. Il est donc recommandé de consommer autant que possible les raisins avec la peau.

5. Pomme

Déjà dans l’Égypte ancienne, les gens considéraient les pommes non seulement comme un aliment, mais aussi comme un médicament. Des recherches canadiennes démontrent que le jus de pomme a un effet puissant pour tuer les virus infectieux dans les tubes à essai, et que les personnes qui mangent plus de pommes sont beaucoup moins susceptibles d’attraper un rhume que celles qui ne mangent pas de pommes ou qui en mangent moins. Certains scientifiques et médecins qualifient les pommes de « fruit sain à tous les niveaux » ou de « médecin généraliste ».

Vous pouvez manger des pommes lorsque vous avez un rhume ou de la fièvre. Les pommes sont riches en vitamine C, qui peut prévenir le rhume et améliorer la résistance aux maladies. Quels fruits faut-il manger en cas de rhume ou de fièvre ? Le jus de pomme frais est un bon choix. C'est parce que le jus de pomme contient une grande quantité de vitamine C, qui peut compléter les besoins nutritionnels du corps tout en neutralisant les toxines dans le corps.

6. Kiwi

Le kiwi est riche en vitamine C, ce qui a pour effet de renforcer l’immunité. Dans le même temps, les polysaccharides contenus dans le kiwi ont la capacité de prévenir les infections bactériennes. Le kiwi doré contient plus de vitamine C et de vitamine E que le kiwi vert et peut soulager les symptômes du rhume.

Manger plus de kiwis peut augmenter l’apport en vitamine C, ce qui est très utile pour résister au rhume. Cependant, il ne convient pas aux personnes souffrant d’insuffisance de la rate, de selles molles, de rhume, de paludisme, de dysenterie due au froid et à l’humidité, de gastrite chronique, de dysménorrhée, d’aménorrhée et de diarrhée chez les enfants.