Que faire si vous vous mettez en colère et avez mauvaise haleine après être resté éveillé tard

Si une personne avec laquelle nous communiquons a mauvaise haleine, nous voudrons certainement rester loin d’elle et nous sentirons dégoûtés. Il existe de nombreuses raisons à la mauvaise haleine. Si vous n’avez aucune maladie, vous devez vérifier si elle est due au fait de veiller tard, car veiller tard peut facilement provoquer une mauvaise haleine due à la colère. Alors, que devez-vous faire si vous êtes irrité et avez mauvaise haleine à cause d’une veillée tardive ? Il existe de nombreuses méthodes de thérapie diététique que tout le monde devrait connaître. Bien sûr, il est préférable de changer la mauvaise habitude de se coucher tard.

1. Se gargariser avec de l'eau légèrement salée pour traiter la mauvaise haleine causée par la chaleur interne

Méthode : Préparez un dixième de cuillère à soupe de sel de table ordinaire et une tasse d'eau bouillante, remuez et laissez refroidir à température ambiante avant de vous brosser les dents. Ne vous brossez jamais les dents avec de l'eau chaude, car l'eau chaude a un fort effet stimulant sur les gencives et les nerfs de la bouche, ce qui peut provoquer des saignements des gencives, etc.

Effets : Selon la médecine traditionnelle chinoise, la mauvaise haleine est principalement causée par l'accumulation de chaleur dans les poumons, la rate et l'estomac ou par des aliments non digérés. Ces éléments s'accumulent dans le corps pendant une longue période et ne peuvent pas être évacués, se transformant en toxines. La mauvaise haleine est principalement causée par l'accumulation à long terme de toxines dans le corps. Par conséquent, pour éliminer la mauvaise haleine, vous devez réguler fondamentalement le corps. Ne vous précipitez pas pour utiliser des médicaments très irritants pour le tractus gastro-intestinal. L'effet de l'eau salée légère est le même : elle est douce et non irritante, mais efficace.

2. Buvez du thé au citron pour la mauvaise haleine causée par la chaleur interne

Méthode : Utilisez 3 à 5 tranches de citron, un peu de feuilles de thé et deux cuillères de miel.

Effet : Le thé au citron peut aider à éliminer les déchets du corps, à réduire les toxines et à consolider les effets de la perte de poids. La mauvaise haleine est due à l'accumulation de trop de toxines dans le corps. Le citron a un parfum acidulé rafraîchissant et est extrêmement efficace pour rafraîchir l'haleine.

3. Buvez de l'eau de miel pour traiter la mauvaise haleine causée par la chaleur interne

Méthode : Rincez un citron à l'eau claire, appliquez une couche de sel sur la surface, frottez doucement la surface, rincez à l'eau, coupez-le en fines tranches, mettez les tranches de citron dans de l'eau bouillie froide, puis ajoutez du miel.

Fonction : Le miel est un aliment purement naturel. En plus du glucose et du fructose, il contient également diverses vitamines, minéraux et acides aminés. Il est riche en nutriments, a un goût sucré et peut être absorbé par le corps humain sans digestion. Boire plus d’eau au miel peut non seulement hydrater l’estomac et les intestins et favoriser les selles, mais aussi embellir la peau.

4. Mangez de l'aubépine si vous avez une mauvaise haleine causée par la chaleur interne

Méthode : Comme l'aubépine contient une variété d'acides, les médecins recommandent de la consommer de préférence après cuisson.

Effet : Le fruit de l'aubépine a un goût aigre et légèrement sucré et peut être consommé frais. Il contient de la vitamine C, de la vitamine B, du carotène et une variété d'acides organiques. L'administration orale peut augmenter la sécrétion d'enzymes digestives dans l'estomac. Les protéases et les acides gras qu'il contient peuvent favoriser la décomposition et la digestion de la viande.

5. Buvez huit verres d’eau pour traiter la mauvaise haleine causée par la chaleur interne

Méthode : Buvez un verre d'eau au réveil le matin, buvez dès que vous avez soif et buvez un demi-verre d'eau avant d'aller vous coucher le soir pour favoriser la détoxification du corps la nuit. Choisissez simplement de l'eau propre et hygiénique, il n'est pas nécessaire que ce soit de l'eau légèrement salée, et la quantité d'eau que vous buvez par jour ne doit pas être inférieure à 500 ml, mais pas supérieure à 3000 ml.

Effet : Pour les personnes qui se mettent souvent en colère et ont mauvaise haleine, il est recommandé de boire plus d'eau chaque jour. Boire 6 à 8 tasses d'eau par jour peut également changer notre problème de mauvaise haleine.

6. Vous pouvez préparer de la bouillie de haricots mungo pour traiter la mauvaise haleine causée par la chaleur interne

Préparation : préparez 100 g de haricots mungo et ajoutez une quantité d'eau appropriée selon votre goût (épais ou fin). Laissez mijoter sur le feu pendant environ une demi-heure. Essayez de faire bouillir les haricots mungo jusqu'à ce qu'ils soient tendres, afin que les nutriments des haricots mungo puissent se combiner à l'eau.

Effet : La mauvaise haleine étant causée par un feu d'estomac, vous pouvez préparer de la bouillie de haricots mungo pour la boire. Buvez-la pendant une semaine pour soulager les symptômes du feu d'estomac, et la mauvaise haleine diminuera naturellement.

7. Buvez de l'eau de poire au sucre de roche pour la mauvaise haleine causée par la chaleur interne

Méthode : Ajoutez 2 L d'eau à la poudre décoctaédrique, environ 600 g de poire des neiges, 10 g de champignon blanc (séché), 50 g de sucre candi et 5 g de goji, portez à ébullition à feu vif puis laissez mijoter à feu doux pendant 40 minutes.

Effet : Si la mauvaise haleine est causée par un feu pulmonaire, nous pouvons boire de l'eau de poire au sucre de roche bouillie. Il est doux, acide, plat et non toxique par nature. Il a pour effet de favoriser la production de liquide et d'étancher la soif, d'être bénéfique pour la rate et d'arrêter la diarrhée, d'harmoniser l'estomac et de soulager les réactions indésirables, d'humidifier les poumons et de soulager la toux. Il a de nombreux effets sur les organes et les poumons, soulageant principalement les symptômes de la mauvaise haleine causée par le feu pulmonaire.