Comment éviter que les vêtements ne soient mouillés sous les aisselles

Dans la vie, il y a toujours des gens qui sont nés pour transpirer beaucoup, quelle que soit la saison, sans parler de l'été chaud. Parce que nos aisselles possèdent des glandes sudoripares particulièrement actives, les personnes qui transpirent facilement sont plus susceptibles de mouiller leurs vêtements sous leurs aisselles. Face à une telle situation, ils devraient en réalité être très angoissés, car cela entraîne toujours des désagréments dans leur vie. Alors comment éviter que les vêtements ne soient mouillés sous les aisselles ? Existe-t-il un moyen de résoudre ce problème ? Découvrons-le en détail.

1. Utilisez un anti-transpirant

Les aisselles transpirent beaucoup et ont tendance à mouiller les vêtements. On peut utiliser un anti-transpirant pour aider à réduire la transpiration et garder les aisselles sèches pour éviter de mouiller les vêtements. Les antisudorifiques peuvent non seulement arrêter la transpiration, mais aussi avoir un effet parfumant sur le corps, mais cela n'est que temporaire. Tant que l'antisudorifique est arrêté, la sueur ressortira et mouillera les vêtements.

2. Appuyez sur les points d'acupuncture

Les personnes qui transpirent beaucoup sous les aisselles et dont les vêtements sont mouillés peuvent aider à réduire la transpiration en massant le point Fuliu.

Localisation du point d'acupuncture : Le point Fuliu est situé à environ 3 doigts horizontaux vers le haut à partir du point médian entre la pointe de la malléole médiale et le bord postérieur du tendon d'Achille.

Méthode de pression : asseyez-vous, les genoux pliés, puis utilisez le bout de votre pouce pour appuyer sur le point d'acupuncture. La force doit être uniforme et douce, et il est préférable de ressentir une douleur locale. Après avoir appuyé pendant 3 à 5 minutes, passez au point Fuliu de l’autre côté et répétez l’appui.

3. Buvez du thé anti-transpirant

Les personnes qui transpirent beaucoup sous les aisselles et dont les vêtements sont imbibés de sueur peuvent boire du thé anti-transpirant à effet anti-transpirant pour aider à réduire la sécrétion de sueur et éviter que leurs vêtements ne soient toujours imbibés de sueur.

Ingrédients : 10 dattes rouges, 25 grammes de blé flottant, 20 grammes de racines de riz, 20 grammes d'os de dragon et 20 grammes d'huîtres.

Méthode : Faites bouillir tous les ingrédients ensemble et buvez le jus, 100 ml à la fois, 3 fois par jour.

Effet : Régénère le qi et renforce l'estomac, convient aux personnes qui transpirent longtemps.

4. Choisissez des vêtements respirants

En été, les températures élevées favorisent la transpiration. Si les vêtements que vous portez ne sont pas respirants et n'absorbent pas la transpiration, une grande quantité de sueur s'accumulera facilement, ce qui se traduira par des vêtements trempés de sueur. Les aisselles sont les premières à transpirer car elles ont une température élevée et une petite surface. Les vêtements respirants peuvent être fabriqués en pur coton, en coton et lin ou en vêtements confortables en soie. Et les vêtements que vous portez doivent être changés et lavés fréquemment pour les garder propres et secs.

5. Adoptez un régime léger

Les personnes qui transpirent beaucoup sous les aisselles et mouillent toujours leurs vêtements peuvent faire attention à leur alimentation. Une alimentation légère peut réduire la sécrétion de sueur, car les glandes sudoripares accélèrent la sécrétion de sueur après avoir été stimulées par des aliments épicés et gras, ce qui rend les vêtements plus facilement mouillés. En été, vous pouvez manger plus de légumes et de fruits riches en eau et en vitamines, des céréales complètes et des aliments riches en protéines de haute qualité.