Beaucoup de gens savent que l'haleine fraîche d'une personne lorsqu'elle parle peut lui faire se sentir bien, mais dans la vie, il y a toujours des gens avec une mauvaise haleine dans la bouche qui font que les gens ne veulent pas interagir avec eux, donc la mauvaise haleine ne peut pas être ignorée. En règle générale, une mauvaise odeur indique une prolifération bactérienne dans la bouche. Dans les cas graves, cela signifie qu'il y a une maladie et qu'il faut consulter un médecin. Alors quel médicament faut-il prendre pour traiter cette situation ? Quel médicament dois-je prendre contre la mauvaise haleine 1. Si vous avez une maladie, vous devez vous faire soigner. Il faut traiter la maladie à temps. Si vous avez mauvaise haleine, vous devez vous rendre au service de stomatologie pour vérifier si vous avez des maladies bucco-dentaires telles que la gingivite, la parodontite et des problèmes d'estomac qui peuvent également provoquer une mauvaise haleine. Après le traitement, le problème de mauvaise haleine peut être résolu à la racine. 2. Deuxièmement, vous devez vous brosser les dents tous les matins et tous les soirs, et n'oubliez pas de vous rincer la bouche à l'eau claire après chaque repas pour éviter la mauvaise haleine. Pour traiter la mauvaise haleine, il faut garder la bouche propre et hygiénique pour éviter les résidus alimentaires dans la bouche. Ne mangez pas après vous être brossé les dents le soir. 3. Dans la vie, beaucoup de gens aiment manger des aliments qui ont une forte odeur et qui sont susceptibles de provoquer une inflammation. Vous pouvez manger plus de fruits. Cela peut facilement conduire à une mauvaise haleine. La mauvaise haleine peut être traitée et atténuée grâce à un régime alimentaire quotidien. Vous devez vous imposer strictement de ne pas manger d'aliments à forte odeur et susceptibles de provoquer une inflammation, et de boire du thé Baihui parfumé pour éliminer efficacement la mauvaise haleine. Quels aliments dois-je manger si j’ai mauvaise haleine ? 1. Mangez souvent du millet. Le millet, une céréale saine, peut réduire la croissance des bactéries buccales et est plus efficace pour prévenir la mauvaise haleine. 2. Buvez de l'eau citronnée. Boire beaucoup d’eau peut garder votre bouche humide. Ajouter une tranche de citron à l’eau peut stimuler la sécrétion de salive et réduire la mauvaise haleine causée par les bactéries anaérobies produites par la congestion nasale, la bouche sèche ou les résidus alimentaires dans la bouche. 3. Buvez du thé vert à grandes gorgées. Certaines personnes mâchent du chewing-gum lorsqu’elles ont mauvaise haleine, mais cela augmente en réalité la teneur en sulfure. Boire du thé vert en grandes gorgées peut mieux lutter contre ces bactéries buccales, et les catéchines du thé vert peuvent également neutraliser la mauvaise haleine dans la bouche. Mâcher les feuilles de thé peut être plus efficace. Faites tremper les feuilles de thé dans de l'eau bouillante, sortez-les et mâchez-les pendant 1 minute puis recrachez-les, répétez 3 fois. 4. Mangez des fruits et des légumes crus. La salive est votre meilleure arme contre la mauvaise haleine. Manger des fruits et légumes crus comme les pommes et les carottes aide à sécréter une grande quantité de salive, ce qui non seulement humidifie la bouche, mais élimine également les débris alimentaires attachés aux dents ou coincés dans les dents. De plus, ils réduisent les toxines dans votre système digestif et aident à soulager la mauvaise haleine. 5. Buvez du yaourt. Boire du yaourt tous les jours peut réduire le niveau de sulfure d’hydrogène dans la bouche, responsable de la mauvaise haleine. Cependant, seul le yaourt nature a cet effet, alors que le yaourt sucré n'en a pas. Précautions Le temps de sommeil ne doit pas être trop long, de bonnes habitudes de vie doivent être développées et un traitement actif doit être recherché lorsque des anomalies surviennent. Trop de sommeil peut également provoquer une mauvaise haleine, le problème de la mauvaise haleine doit donc être pris au sérieux. |
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