Beaucoup de gens naissent avec un physique robuste, donc manger quelque chose de relativement propre les mettra en colère. Ce type de personnes doit suivre un régime léger, boire plus de soupes et d'eau et manger des aliments qui peuvent dissiper la chaleur et réduire le feu. Ils doivent prêter plus d'attention à la détoxification, protéger leur corps, faire de l'exercice et reconstituer leur eau à temps. Ce type de personnes ressent souvent des symptômes soudains de colère après avoir mangé des aliments épicés, secs ou gras, et la colère s'accompagne également de maux de dents, d'ulcères buccaux, d'hémorroïdes et d'amygdalite. 1. Détoxification et perte de poids Les piments contiennent une grande quantité de fibres alimentaires, qui peuvent favoriser la motilité gastro-intestinale, aider à la digestion, excréter les toxines et les déchets du corps, hydrater les intestins et favoriser les mouvements intestinaux, prévenant et traitant ainsi la constipation, détoxifiant et perdant du poids. Les amies qui ne veulent pas faire d’exercice mais qui veulent perdre du poids ne doivent pas manquer ça. Vous pouvez manger des piments pour obtenir l’effet de perte de poids. 2. Renforce l'estomac et facilite la digestion Les piments contiennent une grande quantité de capsaïcine, qui peut favoriser la sécrétion du suc gastrique, favorisant ainsi la digestion, améliorant l'appétit, et ayant également un certain effet protecteur sur la muqueuse gastrique et pouvant renforcer la rate et l'estomac. Beaucoup de gens pensent que manger trop de piment endommagera la rate et l’estomac, mais en fait c’est tout le contraire. 3. Beauté et soins de la peau Beaucoup de gens pensent que manger trop de piment peut provoquer de l'acné. En fait, c'est une idée fausse. Manger des piments prévient non seulement l'acné, mais a également pour effet d'embellir la peau, car les piments contiennent de la vitamine C, qui peut favoriser la sécrétion d'hormones dans le corps, nourrissant ainsi la peau et embellissant la peau. Si vous avez de l'acné après avoir mangé des piments, cela signifie que vous avez une constitution sujette à l'acné. Vous pouvez en manger moins ou essayer de ne pas en manger. 4. Prévenir et traiter le rhume C'est le début de l'automne, le temps se rafraîchit et avec le changement de saison, il est facile de tomber malade. La plupart des gens souffrent de rhumes et de toux. À cette époque, vous pouvez manger des piments forts, ce qui aidera à soulager les symptômes. Parce que les piments sont des aliments épicés, et que les aliments épicés ont un effet « triple » : nettoyer le qi des poumons, ouvrir les orifices et débloquer les vaisseaux sanguins. Tabous sur la consommation de piments 1. Les personnes souffrant de problèmes d'estomac ne doivent pas manger de piments, car la capsaïcine contenue dans les piments irrite la muqueuse gastro-intestinale et augmente la motilité gastro-intestinale en peu de temps. Par conséquent, les personnes souffrant d'ulcères gastriques et de gastrite chronique ne doivent pas manger de piments. 2. Les patients souffrant d’hémorroïdes et de constipation ne doivent pas manger de piments, car la stimulation de la capsaïcine dans les piments aggravera les hémorroïdes et la constipation. |
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