Raisons de la congestion nasale fréquente

Certaines personnes souffrent souvent de congestion nasale, ce qui peut être une série de symptômes causés par une rhinite. Les personnes ayant le nez bouché se sentent généralement léthargiques. Le fait de vouloir toujours dormir est dû à un nez bouché et à une incapacité à respirer normalement. Par conséquent, si votre nez est souvent bouché et ne guérit pas pendant longtemps, vous devez vous rendre à l'hôpital pour un contrôle à temps. Découvrons les raisons pour lesquelles votre nez est souvent bouché.

Quelles sont les causes d’un nez bouché lorsque l’on a un rhume ?

La raison pour laquelle un rhume provoque un nez bouché, que nous appelons souvent nez bouché, est que la muqueuse nasale est congestionnée ou œdémateuse en raison d'une infection virale ou bactérienne, ce qui entraîne une réduction de l'espace nasal. De plus, la sécrétion de mucus bloquera la cavité nasale, ce qui entraînera des symptômes de difficulté à respirer.

Symptômes d'un rhume

Le rhume débute de manière aiguë. Les premiers symptômes sont une gorge sèche, qui démange ou brûle, des éternuements, une congestion nasale et un écoulement nasal. L'écoulement nasal commence par une eau claire et s'épaissit après 2 à 3 jours. Il peut s'accompagner de maux de gorge. Il n'y a généralement pas de fièvre ni de symptômes systémiques, ou seulement une légère fièvre et des maux de tête. Il faut généralement 5 à 7 jours pour récupérer.

Autres causes de congestion nasale

La cause la plus courante de congestion nasale, également appelée obstruction nasale, est la rhinite. Les patients présentent souvent des symptômes communs tels que la congestion nasale, des étourdissements et un écoulement nasal, qui sont généralement facilement traités comme un rhume. Par conséquent, si vous constatez que votre nez est bouché, vous ne devez pas supposer que vous avez un rhume. Il est préférable de consulter un médecin pour un examen.

Que faire si vous avez le nez bouché à cause d'un rhume

Mucus d'oignon

Méthode : Coupez la partie blanche de l’oignon vert, qui contient du mucus, et appliquez le mucus sur l’arête de votre nez. Alternativement, vous pouvez couper la partie blanche de l'oignon vert en fines lanières, la mettre dans un bol, verser de l'eau chaude, ajouter une petite quantité de miso et le boire deux à trois fois par jour. Ou simplement l'ajouter au miso est également très efficace.

Effet : Les experts affirment que le mucus contenu dans les oignons peut inhiber l’inflammation. Ce mucus est efficace contre l’inflammation nasale, permettant à l’air de circuler dans le nez et de guérir la congestion nasale.

Écorce d'orange

Méthode : Visez l'écorce d'orange fraîche dans vos narines et pressez-la fort, puis vaporisez le jus dans votre cavité nasale et votre nez sera bientôt débouché. Broyez également la vitamine C en poudre, puis inhalez une petite quantité dans votre nez et votre nez sera débloqué.

Effet : L'huile volatile contenue dans l'écorce d'orange est irritante et stimule le mouvement du nez, à savoir la respiration, elle est donc très efficace pour dégager les voies nasales.

Jus de radis blanc

Méthode : Trempez un coton dans du jus de radis blanc et insérez-le dans vos narines en alternance pour traiter la congestion nasale. Vous pouvez également ajouter du sel à du thé fort et grossier et utiliser une brosse pour nettoyer votre cavité nasale, ce qui peut également éliminer la congestion nasale.

Effet : Selon la médecine traditionnelle chinoise, le radis blanc appartient aux méridiens du poumon et de la rate, et est de nature sucrée, plate et épicée. Il a pour effet de réduire le qi, de digérer les aliments, d'éliminer les maladies et d'être bénéfique pour les poumons, de détoxifier et de favoriser les fluides corporels, il est donc bénéfique pour le traitement de la congestion nasale.