Le bébé secoue vigoureusement la tête pendant son sommeil

Au début, les bébés apprennent à bouger leur corps, et certains sont plus actifs que d’autres, et certains bébés secouent même vigoureusement la tête lorsqu’ils dorment. Il ne s'agit donc pas simplement d'un cas d'hyperactivité du bébé. Il peut s'agir d'un problème lié à son état physique auquel il faut prêter attention. Les mères peuvent vérifier si leur bébé présente les raisons suivantes. Des solutions spécifiques sont énumérées ci-dessous pour tenter d'améliorer ce phénomène du bébé.

1 : Raisons et solutions pour le sommeil agité des bébés

1. Le manque d'oligo-éléments et le faible taux de calcium dans le sang augmentent l'excitabilité du cerveau et des nerfs autonomes, ce qui provoque chez le bébé un sommeil agité la nuit. Il faut donc lui donner des compléments de calcium et de vitamine D. En cas de carence en calcium, la fontanelle du bébé ne se fermera pas correctement.

2. Ne jouez pas trop fort avant d’aller au lit. Couchez-vous à l’heure : 0,5 à 1 heure avant que le bébé ne s’endorme, il doit être calmé. Ne jouez pas trop fort avant d’aller au lit et ne taquinez pas trop le bébé. Cela évite que votre bébé ait du mal à s’endormir parce qu’il est trop excité ou nerveux. Pas d’émissions de télévision stimulantes, pas d’histoires tendues ou effrayantes, et pas de nouveaux jouets. Créez un bon environnement de sommeil pour votre bébé. La température ambiante est adaptée, calme et la lumière est tamisée. La couverture doit être légère, douce et sèche. Laissez votre bébé uriner avant d’aller au lit.

3. Faites attention à la présence d’oxyures à l’extérieur de l’anus.

4. De nombreuses mères pensent que leur bébé a faim lorsqu'elles le voient se réveiller en pleurs la nuit, et elles le nourrissent alors. En fait, c'est une très mauvaise habitude. En agissant ainsi, l'enfant développera plutôt l'habitude de vouloir téter lorsqu'il se réveille la nuit.

5. L’accumulation de nourriture, l’indigestion, la colère ou le fait de trop manger la nuit peuvent également provoquer un sommeil agité. Il est recommandé de donner des aliments solides tels que du porridge et des nouilles au moins deux ou trois heures avant d'aller au lit, puis de boire un peu de lait avant d'aller au lit.

6. Les bébés allaités sont accros au lait. (C'est une situation courante pour de nombreux bébés allaités)

1. Lorsque vous constatez que votre enfant a sommeil, placez-le immédiatement dans son berceau. Il est préférable de laisser votre bébé s’endormir seul si vous le tenez ou le bercez pour l’endormir à chaque fois. Ensuite, chaque fois qu'il se réveillera la nuit, il aura besoin que vous le teniez dans vos bras ou que vous le berciez pour s'endormir.

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2. Ne laissez pas votre bébé s'endormir avec une tétine dans la bouche. Les tétines sont faites pour téter le lait des bébés, pas pour dormir. Lorsque votre bébé s'endort avec une tétine dans la bouche, retirez-la délicatement avant de le mettre au lit.

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3. Lorsque le bébé pleure, ne réagissez pas immédiatement. Attendez quelques minutes, car la plupart des enfants s'endorment naturellement après s'être réveillés la nuit pendant quelques minutes. Si l’enfant continue à pleurer, les parents doivent aller le réconforter, mais n’allumez pas les lumières, ne jouez pas avec lui, ne le prenez pas dans vos bras et ne le secouez pas. Si les pleurs du bébé s’aggravent, attendez deux minutes et vérifiez à nouveau, et voyez s’il a faim, s’il a uriné, s’il a de la fièvre ou s’il présente d’autres signes de maladie.

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4. La couette ou la posture de sommeil est inconfortable

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5. L'anxiété de séparation, en plus d'être attaché/ne pas vouloir être séparé de ses parents et de personnes très familières, d'avoir peur des étrangers et d'avoir un fort sentiment d'autoprotection dans des environnements inconnus, se manifeste également par des réveils plus fréquents pendant le sommeil la nuit, un sommeil léger et une vigilance face au monde extérieur. Les points suivants doivent être notés :

(1) Ne cajolez pas ou ne tapotez pas votre bébé trop longtemps avant de le coucher. Laissez votre bébé s'endormir avant qu'il ne s'endorme et laissez-le s'endormir tout seul. Ne laissez pas un adulte tenir votre bébé pendant qu’il dort.

(2) Passez un certain temps pendant la journée à jouer intimement avec votre bébé, afin qu'il puisse se rendre compte que maman et papa l'aiment beaucoup et lui donneront beaucoup de soins.

(3) Jouez à cache-cache avec votre bébé pour l’aider à comprendre que même s’il ne peut pas voir ses parents, ils sont en fait autour de lui.

(4) Emmenez souvent votre enfant à l’extérieur pour qu’il explore le monde. Ne le gardez pas à la maison toute la journée et familiarisez-le uniquement avec son environnement familial.