Il y a beaucoup de choses qui nécessitent une attention particulière pendant la période de la vie du bébé, et les mères ne doivent pas être négligentes. Le bébé a besoin d'être nourri de temps en temps, donc la mère doit se lever au milieu de la nuit pour le nourrir, ce qui est très fatigant. Le visage du bébé devient rouge pendant son sommeil, ce qui affecte son sommeil. Par conséquent, essayez de garder le bébé dans une bonne position de sommeil. Maman, vous pouvez suivre les méthodes ci-dessous pour aider votre bébé et vous à mieux dormir. Si vous devez allaiter la nuit, veuillez noter : Essayez de maintenir un environnement calme. Lorsque vous nourrissez ou changez les couches de votre enfant la nuit, ne le laissez pas se réveiller complètement (il est préférable qu’il soit à moitié endormi). De cette façon, il sera plus facile de s’endormir après avoir nourri et changé les couches. Réduisez progressivement le nombre de tétées et ne laissez pas votre enfant développer l’habitude de téter la nuit. 10. Si votre bébé se réveille la nuit parce qu'il a envie de faire pipi, je pense qu'il faut lui donner une couche pour que son sommeil ne soit pas affecté par le fait de le tenir dans ses bras pour faire pipi. Si vous utilisez des couches, elles doivent être trop serrées. Méthode de massage pour améliorer la qualité du sommeil de bébé 1. Appuyez sur le méridien du péricarde : suivez la ligne médiane médiale des deux bras supérieurs, appuyez de haut en bas et appuyez sur les points douloureux 1 à 2 fois par jour. 2. Appuyez et frottez le point d'acupuncture Shenmen : le point d'acupuncture Shenmen est situé à l'extrémité ulnaire du muscle strié du poignet et à la dépression radiale du tendon fléchisseur ulnaire du carpe. Avant d'aller au lit tous les jours, utilisez la surface en spirale de la pointe du pouce pour appuyer et frotter le point d'acupuncture Shenmen de l'autre main jusqu'à ce que vous ressentiez une douleur et un gonflement. Répétez 30 fois sur chaque main. 3. Frottez le point d'acupuncture Yongquan avant d'aller au lit : Allongez-vous sur le dos avant d'aller au lit, pliez légèrement les jambes, appuyez la plante de vos pieds contre le lit et frottez de haut en bas 30 fois par jour. 4. Frottez les lobes des oreilles : pincez les lobes des deux côtés avec les pouces et les index des deux mains et frottez-les doucement pour les rendre douloureux. Frottez pendant environ 2 minutes. 5. Méthode de peignage : utilisez la méthode du tapotement des doigts, pliez les deux mains et tapotez le cuir chevelu verticalement avec les 4 doigts restants sauf le pouce, dans le sens de la racine des cheveux avant, du haut de la tête, de l'arrière de la tête et de la nuque, en 3 lignes à gauche, au milieu et à droite. Faites cela 3 à 5 fois par jour, au moins 5 minutes à chaque fois. Vous pouvez également utiliser un peigne, la méthode est la même que précédemment. Pourquoi le bébé rougit-il lorsqu'il dort ? Pendant son sommeil, le corps du bébé sécrète une grande quantité d'hormone de croissance, ce qui fait que son corps grandit très vite. Par conséquent, le bébé est particulièrement sensible à la chaleur pendant son sommeil. Ne couvrez pas votre bébé trop épaissement. |
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