Un petit moyen de rafraîchir votre haleine ?

Garder une haleine fraîche à tout moment et en tout lieu vous donnera non seulement confiance en vous, mais fera également bonne impression sur les autres. La mauvaise haleine détruira non seulement l'atmosphère harmonieuse d'origine, mais mettra également les gens dans l'embarras. Parfois, la mauvaise haleine n'est pas causée par une maladie ou une colère, mais peut être causée par des résidus alimentaires irritants. En fait, ceux-ci peuvent être évités. Quelles sont les petites façons de rafraîchir votre haleine ?

1. Odeur d'ail

Méthode de transformation : Lait

L'ail est un aliment sain, mais son odeur est très irritante. Manger quelques gousses d'ail peut vous faire sentir si mauvais que les gens autour de vous auront peur de s'approcher de vous. En fait, après avoir mangé de l'ail, vous pouvez aussi bien boire un verre de lait. Vous constaterez que l'odeur de l'ail disparaîtra et que votre haleine redeviendra fraîche.

2. Odeur de poisson

Traitement : Jus de citron

Parfois, après avoir mangé du poisson, des fruits de mer et d’autres aliments, vous sentirez une odeur de poisson dans votre bouche, ce qui est très gênant. Le citron est acide et légèrement amer. Il a pour effet de favoriser la salivation, d'étancher la soif et de soulager la chaleur. Un verre d'eau citronnée peut également rafraîchir votre haleine. Préparez une tasse d'eau bouillante, ajoutez une quantité appropriée de menthe et un peu de jus de citron frais, mélangez bien et buvez.

Méthode de transformation : céleri

Les personnes qui fument fréquemment ont non seulement l’odeur de la fumée sur leur corps, mais aussi une odeur désagréable dans leur bouche, ce qui rend les gens réticents à s’approcher d’eux. Le céleri est le plus efficace pour traiter la mauvaise haleine. Mettez du céleri dans votre bouche et mâchez-le lentement. Plus vous le mâchez longtemps, meilleur sera son effet. Outre le céleri, la coriandre et la menthe ont des effets similaires.

4. Mauvaise haleine causée par des bactéries

Méthode de traitement : Yaourt

Les résidus alimentaires dans la bouche formeront du sulfure d'hydrogène après avoir été fermentés par des bactéries nocives, et cette substance est la cause de la mauvaise odeur de notre bouche. Boire du yaourt tous les jours peut empêcher la croissance de bactéries nocives dans la bouche et réduire considérablement la teneur en sulfure d'hydrogène, ce qui peut supprimer dans une certaine mesure le problème de la mauvaise haleine. Cependant, il convient de noter que le yaourt sucré n'est pas efficace.

5. Mauvaise haleine causée par une indigestion

Méthode de transformation : Kumquat

Le kumquat peut être utilisé pour soulager la mauvaise haleine causée par l'indigestion. Lavez 5 à 6 kumquats frais et mâchez-les directement. Cela a pour effet d'ouvrir aromatiquement les orifices, de soulager le qi et de renforcer la rate.

Méthode de transformation : pulpe de pamplemousse

Le problème de mauvaise haleine après avoir bu peut être résolu avec du pamplemousse frais. Prenez la chair du pomelo, mâchez-la soigneusement et mangez-la. C'est très simple. Parce que la chair de pamplemousse peut éliminer le mauvais air de l’estomac, détoxifier l’alcool et éliminer l’odeur désagréable après avoir bu.

Si vous souhaitez éliminer complètement l’odeur, vous devez également développer de bonnes habitudes d’hygiène bucco-dentaire au quotidien, vous brosser soigneusement les dents deux fois par jour et utiliser du fil dentaire pour nettoyer fréquemment votre bouche afin d’éliminer les aliments et les bactéries restant dans les dents et les gencives. Rincez-vous au moins la bouche avec de l’eau propre après les repas pour éliminer tout résidu alimentaire dans votre bouche.