De nombreuses femmes ne sont pas très satisfaites de leur poitrine. Les hommes de la société contemporaine ont également des exigences élevées en matière de silhouette féminine. Beaucoup d'hommes aiment que leurs amies aient une silhouette bien proportionnée, mince là où elle devrait être mince et grosse là où elle devrait être grosse. Cette idée conduit de nombreuses femmes à trouver des moyens d'agrandir leur poitrine. Cependant, la meilleure façon d'augmenter la taille de la poitrine est de suivre un régime alimentaire. Les aliments comme l'igname, le daikon, les dattes rouges, les cacahuètes et le lait ont tous des effets d'augmentation mammaire. patate douce L'igname est un excellent tonique recommandé par la médecine traditionnelle chinoise. Elle est riche en mucine et a pour effet de renforcer la rate et les reins, de reconstituer l'essence et le qi. Le composant le plus nutritif de l'igname est son mucus. Le mannane qu'elle contient est une hémicellulose hydrosoluble. Elle peut se dilater de 80 à 100 fois après avoir absorbé de l'eau et il est facile de produire une sensation de satiété. C'est pourquoi de nombreuses femmes la considèrent également comme un « aliment minceur » de première classe. Les protéines de haute qualité de l'igname, la poudre d'igname et le yaourt sont mis dans une tasse, mélangés uniformément et bu ensemble, ce qui a un bon effet d'amélioration de la poitrine. Soja Des recherches ont montré que la protéine de soja contenue dans le lait de soja peut non seulement fournir au corps humain une nutrition suffisante, mais aussi favoriser l'élimination de l'excès de cholestérol, réduire le cholestérol sanguin et favoriser la combustion des graisses. La lécithine de soja peut inhiber l'accumulation de graisse et améliorer l'insomnie. De plus, certaines femmes adultes sont minces et ont moins d’accumulation de graisse dans leurs seins, donc Les seins ne sont pas assez volumineux. C'est le cas des top-modèles comme Lin Chi-ling qui doivent suivre un régime pendant une longue période pour conserver leur silhouette. Manger plus de produits à base de haricots peut compléter les hormones végétales, aider à accumuler la graisse thoracique et produire un effet d’augmentation mammaire. dattes rouges La médecine traditionnelle chinoise considère les dattes rouges comme un médicament revigorant le Qi, affirmant qu'elles sont douces et sucrées par nature, et ont pour effet d'humidifier le cœur et les poumons, de soulager la toux, de reconstituer les cinq organes internes et de traiter les carences. Lorsque la fonction gastro-intestinale est mauvaise, avec un péristaltisme faible et une digestion et une absorption médiocres, il est très approprié de manger régulièrement des dattes rouges pour améliorer la fonction gastro-intestinale et augmenter la force physique. Lorsque les selles gastro-intestinales se déroulent en douceur et que les toxines sont éliminées, la taille et l'abdomen deviennent naturellement plus petits. De plus, les dattes fraîches sont riches en vitamine E et en vitamine C, qui sont toutes deux bénéfiques pour maintenir la forme des seins et favoriser leur développement. arachide Les cacahuètes sont connues comme la « viande végétale » et la « viande des végétariens ». La valeur nutritionnelle des cacahuètes est supérieure à celle des céréales et est comparable à celle de certains aliments d'origine animale tels que les œufs, le lait et la viande. Les gens ont toujours cru que la consommation d'aliments riches en matières grasses tels que les cacahuètes et le beurre de cacahuète pouvait facilement faire grossir. Cependant, des études ont montré que la consommation régulière de cacahuètes et de beurre de cacahuètes n'entraîne pas de prise de poids et peut également réduire l'incidence des maladies cardiaques. Pour les filles à la poitrine plate, les cacahuètes sont en effet un bon choix. Les arachides sont riches en vitamine E et en graisses, ce qui peut favoriser le développement et l'amélioration des ovaires, augmenter le nombre d'ovules matures, stimuler la sécrétion d'œstrogènes et ainsi favoriser la croissance des canaux galactophores et la croissance des seins. lait Le lait est riche en protéines de lactosérum et en calcium, deux éléments bénéfiques pour améliorer le métabolisme et favoriser la combustion des graisses abdominales. De plus, le lait contient davantage de vitamines B, qui sont un composant indispensable à la synthèse des œstrogènes dans l'organisme et sont bénéfiques pour le volume des seins. La vitamine E contenue dans l’avoine peut favoriser le développement et l’amélioration des ovaires, ce qui est bénéfique pour la sécrétion d’œstrogènes, et peut ainsi stimuler le développement des seins. |
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