Que faire si vous avez la peau collante lorsque vous transpirez en été

Le temps est chaud en été, surtout pendant les jours caniculaires de l'été, lorsque la température peut atteindre environ 36 degrés, ce qui est la période la plus chaude de l'été. Chaque jour, des gens vivent et travaillent sous le soleil brûlant. Le corps des gens transpire souvent constamment, ce qui est bien sûr un phénomène normal. Mais lorsque vous transpirez, votre corps devient collant. Lorsque la température est élevée, votre corps devient collant et votre état général se détériore. Mais que faire lorsque votre corps devient collant à cause de la transpiration en été ?

(1) Le temps est chaud en été et il est normal que le corps humain transpire facilement. La transpiration peut expulser les impuretés du corps, ce qui est bénéfique pour notre santé physique et mentale. Certaines personnes prennent un bain ou une douche lorsqu'elles ont un peu chaud, ce qui réduit la transpiration. Cependant, cela est contraire aux lois de la nature. Si vous transpirez moins, les impuretés présentes dans le corps ne peuvent pas être éliminées complètement, ce qui entraînera des maladies au fil du temps.

(2) D’un autre point de vue, la transpiration excessive est également mauvaise pour votre santé et peut facilement conduire à la déshydratation. Si vous transpirez trop et ne parvenez pas à reconstituer l'eau à temps, il est très facile de provoquer des problèmes avec le système de régulation de la température du corps et même de provoquer un coup de chaleur. De plus, une grande quantité de sueur éliminera les ions potassium et sodium du corps humain, ce qui peut provoquer des symptômes tels que des étourdissements, des douleurs abdominales, etc. chez les personnes de faible constitution.

(3) Nous recommandons aux personnes anxieuses et qui transpirent en été d'apprendre à réguler leurs émotions et d'utiliser certains médicaments ou ingrédients alimentaires pour calmer leurs émotions. Par exemple, le thé vert est épicé, amer et froid par nature. Il peut dissiper la chaleur du cœur, ouvrir les pores, soulager les symptômes extérieurs et provoquer la transpiration, et peut calmer l'anxiété et apaiser les gens. De plus, vous pouvez également boire du thé Kuding ou des noyaux de graines de lotus, qui sont très amers et peuvent éliminer la chaleur du cœur, humidifier les poumons et favoriser la salivation.

(4) La sueur de certaines personnes est collante et même colorée. Selon la médecine traditionnelle chinoise, la fonction de l'intestin grêle est de « séparer le clair du trouble ». Il peut absorber l'essence de la boisson que vous buvez et expulser le trouble. Si le fonctionnement de l'intestin grêle est anormal, le clair et le trouble ne seront pas séparés et les fluides corporels seront troubles. Les personnes ayant un cœur froid sont sujettes à cette condition. Ces personnes doivent veiller à garder leur estomac au chaud lorsqu'elles dorment en été.

(5) Votre corps sera collant après avoir transpiré en été. En effet, la sueur contient du sel, de l'urée, du chlorure de sodium, du chlorure de potassium et certaines substances solides, elle sera donc collante. Vous devez éviter les exercices intenses, réduire la transpiration, prendre une douche tous les jours et rester propre et sec. La situation actuelle est normale.