L'acné est un symptôme courant. Elle peut être causée par de nombreuses causes, comme un nettoyage inadéquat de la peau, une résistance de la peau aux maladies, la consommation d'aliments épicés et irritants, des troubles endocriniens, etc. Par conséquent, si l'acné apparaît sur les joues et le cou, vous devez d'abord en rechercher la cause, puis vous pourrez réguler votre corps de manière raisonnable, prescrire le bon médicament, puis éliminer complètement l'acné et redonner à votre peau une peau saine. 1. Ne pas nettoyer correctement la peau Lorsque vous vous lavez le visage le matin et le soir, vous vous concentrez uniquement sur le nettoyage et le soin du visage, mais la peau des coins du visage, comme les oreilles, derrière les oreilles et l'avant et l'arrière du cou sont toujours facilement négligés. La saleté autour des traits du visage a été nettoyée, mais la sueur, l’huile et la poussière sur le cou se sont accumulées dans les pores au fil des ans, provoquant la formation naturelle d’acné. Nettoyez et entretenez soigneusement chaque matin et soir, tout en réduisant l'irritation des médicaments topiques. 2. La force de résistance aux maladies de la peau Il s’agit également d’une question de condition physique personnelle, qui ne peut être modifiée par la volonté subjective. Accorder plus d’attention à l’alimentation et manger davantage de céréales complètes et d’aliments riches en vitamines peut aider à améliorer la résistance de la peau. Ne mangez pas trop, essayez d’avoir une alimentation légère en été, mangez plus de légumes et de fruits frais et prenez des suppléments de collagène. Évitez la malbouffe épicée et frite. Buvez huit verres d’eau par jour. Après l'apparition de l'acné sur votre peau, vous devez faire attention à votre routine quotidienne de soins de la peau et ne pas croire aveuglément aux produits anti-acné, car de nombreux produits contiennent trop d'hormones chimiques. De nos jours, l'élimination de l'acné à base de plantes est devenue un concept courant. En plus d'être efficace, l'objectif le plus important est la sécurité et la non-dépendance. Par exemple, le produit anti-acné à base de plantes de Park Chi Lan s'est vendu comme des petits pains pendant le Nouvel An chinois, car il contient plusieurs plantes aux meilleurs effets anti-acné, comme la fleur d'oranger française, la sophora flavescens, l'hamamélis, la salvia miltiorrhiza et l'arbre à thé australien. 3. Manger des aliments épicés qui peuvent provoquer une inflammation Il faut être modéré dans son alimentation. Les filles qui aiment généralement manger des aliments épicés et grillés doivent changer cette habitude. N'aggravez pas votre peau fragile en ce moment. Mangez plus d'aliments sains, comme des légumes et des fruits riches en vitamines. Cela peut non seulement aider à guérir l'acné, mais aussi embellir votre peau ! 4. Troubles endocriniens Les troubles endocriniens peuvent également provoquer de l'acné. De nombreuses femmes développent de l'acné sur le visage et le cou pendant leurs règles. Cela est dû à des troubles endocriniens pendant les règles. 1 à 2 semaines avant les règles d'une femme, ses ovaires sécrètent des flavonoïdes et des androgènes, ce qui entraîne un épaississement de la cuticule et une diminution de l'immunité du corps, ce qui augmente le risque de développer de l'acné. Il est très important de développer de bonnes habitudes alimentaires et de sommeil pour réguler le système endocrinien. |
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