Quels sont les ingrédients pour faire du thé ?

Tout le monde aime beaucoup infuser du thé, car boire du thé n'est pas seulement une sorte de plaisir, mais aussi une sorte de préservation de la santé. Boire du thé peut maintenir la santé humaine et apporter de nombreux bienfaits à notre corps. Il existe de nombreux types de thé infusé, principalement à base de plantes. Jetons un œil aux catégories ci-dessous.

Quelles fleurs et plantes peuvent être utilisées pour faire du thé dans la vie quotidienne ?

Outils/Matières premières

Un pot de fleurs

eau

Méthodes/Étapes

Menthe:

La menthe est une plante à forte vitalité. Elle pousse souvent en grandes quantités dans la nature. Elle est également facile à cultiver à la maison, bien sûr, le climat doit être adapté. Parfois, ce n'est pas une bonne chose qu'une plante de menthe pousse trop luxuriante, ou à la fin de la saison, au lieu de la laisser tomber dans la boue et se transformer en poussière, il vaut mieux la cueillir, la sécher et la faire tremper dans de l'eau pour la boire. La menthe a un goût sucré et rafraîchissant. En plus de la tremper dans l'eau, vous pouvez également préparer une bouillie de menthe. Lorsque vous vous sentez somnolent en été, prenez une feuille de menthe et collez-la autour de vos yeux, elle a un bon effet rafraîchissant.

Aloe Vera :

Une fois séchée, l'aloe vera a un goût légèrement amer lorsqu'elle est trempée dans l'eau. Elle est très efficace pour évacuer la chaleur et détoxifier. Chaque fois que je finis de manger un pot chaud ou quelque chose comme ça, je bois du thé à l'aloe vera, et mes selles sont également fluides après l'avoir bu. Si vous pensez que l'aloe vera est trop amer, vous pouvez le tremper dans d'autres thés aux fleurs. L'aloe vera est riche en gélatine, qui a d'excellents effets sur la beauté et les soins de la peau. Il est également très efficace pour cicatriser les plaies et éliminer les cicatrices. Cependant, une mauvaise utilisation de l'aloe vera peut facilement provoquer des allergies, il est donc recommandé de l'utiliser avec prudence.

Henné:

L'impatiens a une vitalité extrêmement forte et ne nécessite qu'un arrosage fréquent en été. Elle est souvent utilisée pour teindre les ongles et est plus courante dans les zones rurales. Choisissez du henné, séchez-le et faites-le tremper dans de l'eau pour le boire. Il peut favoriser la circulation sanguine et réguler les menstruations. Les filles qui ont des menstruations irrégulières et de fortes douleurs menstruelles peuvent l'essayer. En plus de teindre les ongles, le henné peut également être utilisé pour teindre les cheveux. Cueillez les fleurs et les feuilles de henné, écrasez-les, versez quelques gouttes de miel et enroulez-les sur vos cheveux. Les cheveux seront colorés. C'est une façon relativement saine de teindre.

Feuille de lotus :

Je me souviens qu'il y a de nombreuses années, lorsque j'ai entendu pour la première fois que les feuilles de lotus pouvaient être bues et étaient bonnes pour perdre du poids, j'ai été très surprise. Cependant, en raison de mon fort désir de perdre du poids, j'en ai quand même cueilli. De manière inattendue, je suis tombée amoureuse des feuilles de lotus depuis lors, et maintenant je n'ai jamais cessé de manger des feuilles de lotus toute l'année. Bien que l'effet amaigrissant des feuilles de lotus ne soit pas si magique, il est très agréable de les boire. Boire des feuilles de lotus pendant une longue période peut alléger le régime alimentaire et réduire l'envie d'aliments gras et riches en calories. C'est un diurétique et un laxatif, c'est donc un moyen relativement sain mais lent de perdre du poids. Cependant, les feuilles de lotus ne peuvent être trempées qu'une seule fois, et les tremper une deuxième fois n'aura aucun effet de perte de poids. Les enfants vivant dans les zones rurales peuvent cueillir eux-mêmes leur thé. S'ils n'en trouvent pas, ils peuvent en acheter sur Taobao ou dans les salons de thé. Le prix n'est pas élevé.

chrysanthème:

Les chrysanthèmes ont un goût sucré et sont délicieux lorsqu'ils sont trempés dans l'eau. Ils sont également très beaux. Même les chrysanthèmes qui se sont échappés peuvent être mangés. De plus, vous pouvez également préparer des gâteaux aux chrysanthèmes et de la bouillie de chrysanthèmes, et des gâteaux aux fleurs peuvent également être remplis de chrysanthèmes. Cependant, le chrysanthème est de nature froide et ne convient pas aux personnes au corps faible ou aux filles qui ont leurs règles.

Précautions

Il existe de nombreuses fleurs et plantes qui peuvent être bues dans la vie. Je n'en ai répertorié qu'une ou deux ici. Tant que vous y prêtez attention, vous trouverez de beaux paysages partout dans la vie.

Ne prenez rien dont vous n'êtes pas sûr, vous pouvez consulter un médecin.