Quel est le meilleur thé à préparer avec du goji noir

La valeur nutritionnelle du goji noir est supérieure à celle du goji rouge. Le goji noir a pour effet de nourrir le yin et les reins, de nourrir le foie et l'estomac, et de traiter l'hypertension artérielle, l'hyperlipidémie et l'hypercholestérolémie. Par conséquent, le goji noir peut non seulement être trempé dans de l'eau pour être bu, mais peut également être utilisé pour faire du thé. Le goji noir peut être associé à de nombreux matériaux et ingrédients médicinaux pour faire du thé, et son efficacité et sa valeur nutritionnelle sont très élevées.

Y a-t-il des tabous à le boire ?

Le goji noir est très précieux et est appelé rose bleue dans de nombreux endroits. Il existe de nombreuses utilisations possibles de cette substance médicinale. En plus de boire des baies de goji trempées dans de l'eau comme présenté dans cet article, vous pouvez également les mijoter avec du poulet et manger la viande et boire la soupe, ou vous pouvez les tremper dans du vin. Les effets sont très bons.

Les zones de production de goji noir sont principalement réparties dans le nord-ouest et le nord de la Chine de mon pays. Il est doux par nature et sucré au goût. Après l'avoir pris, il a un très bon effet sur la santé du foie et des reins. En même temps, il peut également prévenir et traiter efficacement l'athérosclérose, le diabète, la stéatose hépatique et d'autres maladies, et mieux favoriser la récupération du corps.

Bien que boire des baies de goji noires trempées dans de l'eau présente de très bons bienfaits pour la santé du corps, cela ne signifie pas que plus vous en consommez, mieux c'est. Beaucoup de gens pensent encore que le goji noir peut nourrir les reins. En fait, bien que cette plante médicinale chinoise ait des effets bénéfiques sur le corps, une mauvaise utilisation peut facilement affecter la santé physique.

Les tabous spécifiques concernant la consommation de baies de goji noires trempées dans l'eau sont les suivants :

Premièrement : ne pas surdoser

Le goji noir est une sorte de médicament. Aucun médicament ne doit être pris en excès, sinon les bienfaits pour l'organisme se transformeront en dommages. L'éditeur recommande aux adultes en bonne santé de ne pas prendre plus de 20 grammes de goji noir par jour, ce qui est plus approprié. Si vous avez une maladie que vous souhaitez traiter, vous pouvez augmenter la dose de goji noir en conséquence, mais il est préférable de la contrôler à environ 30 grammes.

Si vous prenez trop de goji noir, vos yeux deviendront gonflés et douloureux, et votre vision deviendra floue, ce qui n'est pas bon pour votre santé. Par conséquent, si vous souhaitez mieux promouvoir votre santé et éviter de prendre des médicaments inappropriés, vous devez porter une attention particulière au dosage du goji noir.

Deuxièmement : les patients souffrant d'un déficit en Yin ne sont pas aptes à prendre du goji noir

Pour les personnes en bonne santé, la prise de goji noir peut scientifiquement favoriser la santé et améliorer la forme physique, mais si le patient présente une carence en yin, la posologie de ce médicament doit être réduite. Le goji noir est de nature douce et la prise de grandes quantités peut facilement provoquer une inflammation du corps. Si vous mangez du goji noir cru, vous devez faire plus attention à réduire la dose, sinon cela provoquera facilement des symptômes de mal de gorge.

Troisièmement : Les patients souffrant d'une rate et d'un estomac faibles et d'un mal de chaleur exogène ne sont pas aptes à prendre du goji noir

Il existe de nombreux tabous concernant la consommation de baies de goji noires trempées dans l'eau. Bien qu'elles présentent certains avantages pour la santé de l'organisme, une attention particulière doit tout de même être accordée lors de leur consommation. Les personnes souffrant d'une rate et d'un estomac faibles sont sujettes à la diarrhée et aux rhumes d'estomac. À ce stade, il ne faut pas boire d'eau imbibée de baies de goji noires pour éviter d'aggraver l'inconfort.

Les patients souffrant de maux de chaleur exogène ne sont pas aptes à prendre du goji noir, en particulier ceux souffrant de rhume, de fièvre et d'inflammations corporelles, pour éviter que leur santé ne s'aggrave.

Quatrièmement : le goji noir doit être soigneusement conservé

Bien que beaucoup de gens sachent que boire du goji noir dans de l'eau présente de nombreux avantages pour le corps et que cette matière médicinale est également très précieuse, ils ne savent pas très bien comment conserver le goji noir.

Le goji noir mûrit généralement à la fin de l'été et au début de l'automne. Après avoir cueilli le goji noir frais, veillez à retirer la tige du fruit, puis à le sécher dans un endroit frais. Une fois que des rides apparaissent sur la peau, vous pouvez l'exposer au soleil. Si le temps n'est pas très bon, vous pouvez également faire sécher les baies de goji à feu doux. Les baies de goji ainsi obtenues seront sèches et dures à l'extérieur, mais très moelleuses à l'intérieur et auront un très bon goût.