Comment couper les ongles correctement_

Certaines personnes constatent des infections bactériennes ou même d’autres changements inflammatoires sur leurs mains après s’être coupé les ongles. En effet, elles endommagent accidentellement la peau près de leurs ongles en se coupant les ongles, ce qui provoque une inflammation au fil du temps. C’est très mauvais pour votre peau. Il est préférable de ne pas couper vos ongles trop courts, car cela affectera l’apparence générale et la santé de votre peau.

La bonne façon de couper ses ongles

La meilleure façon de couper les ongles est donc de commencer par le milieu, puis les côtés. Cela permet de mieux contrôler la longueur de coupe et d'éviter de couper les coins trop profondément. Sinon, les ongles nouvellement poussés peuvent facilement s’incruster dans les tissus mous, devenir des ongles incarnés, endommager la peau autour des ongles, provoquer une infection purulente du tissu sous-cutané et déclencher d’autres inflammations.

Lorsque vous coupez vos ongles, coupez-les à plat et ne forcez pas le coupe-ongles dans l'espace entre les ongles pour couper. Si vos ongles ont des coins pointus, ceux-ci doivent être arrondis. De plus, les cors situés près des ongles doivent être traités rapidement. Ne les arrachez pas directement avec vos mains pour éviter d'endommager les tissus cutanés environnants. Utilisez un coupe-ongles pour couper soigneusement les cors à la racine.

Les ongles des mains humaines poussent à un rythme moyen de 0,7 mm par semaine, il est donc recommandé de les couper une fois par semaine ; les ongles des pieds poussent relativement lentement et peuvent être coupés 1 à 2 fois par mois. La longueur appropriée pour couper les ongles est que le haut de l'ongle soit au ras du bout du doigt ou légèrement plus long, laissant un petit bord blanc. Pendant que vous coupez vos ongles, vous pouvez également faire un simple massage des mains et des doigts pour favoriser la circulation sanguine dans vos doigts et fournir à vos ongles des nutriments adéquats. Vous pouvez également choisir une huile nourrissante protectrice pour les ongles afin de garder vos ongles brillants et résistants. De plus, il est important de se laver les mains fréquemment. Se couper les ongles ne suffit pas à garantir une hygiène personnelle optimale.

Si le bord de l’ongle devient rouge, chaud ou douloureux, vous souffrez peut-être de paronychie, qui peut être soulagée par des compresses chaudes, l’application d’une pommade à l’érythromycine, etc. Lorsque vous ressentez de la douleur, vous pouvez appliquer de l'alcool à 75 % ou de la teinture d'iode, prendre des antibiotiques ou prendre des médicaments chinois pour évacuer la chaleur et détoxifier, l'inflammation s'améliorera ou disparaîtra d'elle-même ; si le traitement n'est pas opportun, des taches blanches apparaîtront sur les lésions. Lorsque la paronychie se transforme en pus, en plus de l'utilisation d'antibiotiques, un traitement chirurgical est également nécessaire. En cas d'abcès sous-cutané unilatéral, le drainage peut être réalisé par incision à côté de la rainure de l'ongle ; en cas d'abcès sous-cutané bilatéral, un drainage bilatéral est nécessaire.

Pour les abcès à la racine de l’ongle, le simple soulèvement de la peau ne suffit souvent pas à les drainer correctement, et il faut alors séparer et retirer une partie, voire la totalité de l’ongle. Les patients ne doivent pas utiliser de mercurochrome ou de violet de gentiane. Ces deux médicaments topiques sont hautement toxiques et peuvent provoquer le cancer. Ils sont désormais interdits dans la pratique clinique.