Que dois-je faire si mes yeux se déforment après avoir porté des lunettes pour myopie pendant une longue période ?

La myopie due aux lunettes est un phénomène très courant. La plupart des personnes qui portent des lunettes le font parce qu'elles sont myopes. Elles ne peuvent pas voir clairement les choses au loin et doivent absolument s'adapter en portant des lunettes. De nombreuses personnes portent des lunettes tous les jours et ne les enlèvent que pour dormir. Après avoir porté des lunettes pendant une longue période, certaines personnes ont les yeux enfoncés ou déformés lorsqu'elles les enlèvent. Alors comment pouvons-nous améliorer ce phénomène ?

1. Pourquoi le port prolongé de lunettes provoque-t-il une déformation des yeux ? La déformation signifie qu'après avoir retiré les lunettes, les yeux semblent saillants et les orbites semblent enfoncées. Il y a deux raisons à cela. Tout d'abord, la déformation du globe oculaire est causée par l'augmentation de la myopie, qui allonge l'axe visuel et fait saillie sur la largeur visuelle. Il s'agit d'un problème lié à l'œil lui-même. Deuxièmement, une certaine plage des deux côtés de l'orbite oculaire jusqu'à l'arête du nez est enfoncée par la monture et semble plate. Après avoir enlevé les lunettes, les personnes ont l'impression que toute la zone de l'œil n'a pas le contour qu'elle devrait avoir, ce qui crée une sensation de déformation de l'œil. Le globe oculaire saillant dû à la myopie lui-même aggravera cette situation.

2. Par conséquent, l'ablation prolongée des yeux n'est pas la cause de la déformation des yeux. De nombreuses personnes ont l'impression que leurs orbites enfoncées se sont rétablies après avoir utilisé des lentilles de contact pendant un certain temps. Cela est dû au fait que la deuxième raison mentionnée ci-dessus a été atténuée.

3. Vous devez faire attention à l'hygiène oculaire et aux habitudes oculaires en temps normal, éviter une fatigue oculaire excessive et manger plus d'aliments contenant de la vitamine A. Ne vous pincez pas les yeux après avoir porté des lunettes. Le port de lunettes entraîne une certaine compression sur la circulation sanguine et lymphatique autour des yeux, provoquant un enfoncement des globes oculaires ou la formation d'un fond d'œil. Des compresses chaudes appropriées et un massage des yeux peuvent améliorer la situation. Dans le même temps, essayez de choisir des lunettes fabriquées à partir de matériaux plus légers.

4. Afin d'éviter que le degré ne s'aggrave et que les yeux continuent à se déformer, vous devez faire attention à de bonnes habitudes oculaires. Ne veillez pas tard et ne regardez pas trop près pendant une longue période. En général, après avoir lu un livre, regardé un téléphone portable ou utilisé un ordinateur pendant 50 minutes, faites une pause de 10 minutes et regardez au loin pour vous détendre. Faites attention à l'hygiène des yeux, évitez la fatigue oculaire, adoptez des postures d'écriture et de lecture correctes, faites des exercices oculaires avec soin et mangez davantage d'aliments riches en vitamine A, tels que divers légumes, du foie d'animaux, du jaune d'œuf, etc.

5. Si vous êtes un adolescent, vous devriez être plus hypermétrope, car les yeux des adolescents grandissent également, il est donc très efficace de corriger la myopie à ce moment-là. Massez vos yeux plus souvent et mettez une serviette chaude sur vos yeux lorsque vous prenez un bain. C'est très efficace.