L'espace entre les deux dents fait mal

Dans la vie quotidienne, nous ressentons souvent des douleurs dans l'espace entre deux dents. Les raisons de cette situation sont multiples. Elle peut être causée par une inflammation des gencives ou par des aliments coincés dans l'espace entre les dents lors du repas. Ils ne sont pas retirés à temps, ce qui fait que les aliments restent trop longtemps dans l'espace entre les dents et provoquent des douleurs dans l'espace entre les dents. Dans ce cas, nous devons retirer les restes de nourriture dans l'espace entre les dents à temps, sinon la douleur dans l'espace entre les dents ne s'améliorera pas.

La solution aux maux de dents.

1. Retirez vos doigts. Si l'infection n'est pas très profonde, vous pouvez utiliser vos doigts pour la retirer. Le meilleur moyen est de vous laver les mains et d'utiliser vos doigts pour la retirer directement. Cela fait référence à la situation la plus simple.

2. Brossez-vous les dents et rincez-vous la bouche. Si c'est trop serré, vous devez trouver un autre moyen. Si vous utilisez une brosse à dents pour vous rincer la bouche, éliminez les résidus de viande. Choisissez une brosse à dents à poils fins et durs. N'utilisez pas de dentifrice. Utilisez simplement de l'eau propre pour brosser vos dents de haut en bas et d'avant en arrière. Le processus de brossage des dents doit également être doux, pas trop fort, afin de ne pas endommager les dents. Lorsque vous vous curez les dents, veillez à ne pas blesser vos gencives, sinon cela ne vaut peut-être pas la peine.

3. Mâchez du chewing-gum. Si le brossage des dents ne nettoie pas les espaces entre vos dents, vous pouvez essayer de mâcher du chewing-gum. Choisissez des chewing-gums sans sucre, de préférence quelques morceaux à la fois, et mâchez plus fort que d'habitude. Après quelques minutes, vous constaterez que les aliments coincés entre les dents seront expulsés des dents par le chewing-gum, et pourront alors être facilement retirés avec un cure-dent ou directement avec vos mains.

4. Fil dentaire. Si le problème ne disparaît toujours pas, utilisez du fil dentaire ou un cure-dent. Mais il n'est pas recommandé d'utiliser des cure-dents. Le fil dentaire est un moyen relativement sûr de nettoyer entre les dents.

Comment utiliser le fil dentaire pour se curer les dents : Lorsque l'on mange de la viande, les espaces entre les dents se coincent. De nombreuses personnes ont l'habitude d'utiliser des cure-dents pour se curer les dents. Bien que la nourriture soit retirée, les espaces entre les dents deviennent de plus en plus grands. De plus, les cure-dents peuvent facilement percer les gencives et provoquer une infection, ce qui n’est pas respectueux de l’environnement. Cette méthode n'est pas recommandée. Dans ce cas, le fil dentaire est préférable au cure-dent. De plus, un nettoyage en profondeur avec du fil dentaire avant d’aller au lit tous les jours peut également prévenir la formation de tartre dentaire.

(1) Fil dentaire avec bâtonnet. Retirez le fil dentaire avec un bâtonnet, tenez le bâtonnet fin dans votre main et regardez-vous dans le miroir. Frottez le fil entre vos dents et dans vos gencives sans appliquer trop de pression. Nettoyez d’abord un côté de l’espace entre vos dents. Frottez lentement de haut en bas, de gauche à droite, et le fil dentaire doit former un « C » avec la surface de la dent pour nettoyer une plus grande zone. Nettoyez ensuite l’autre côté de l’espace entre les dents de la même manière. L'ordre commence des simples dents de devant jusqu'aux grandes dents difficiles à nettoyer. Après avoir terminé un côté, passez à l'autre côté, et après avoir terminé le haut, passez au bas. Lorsqu’un bâtonnet de fil dentaire est contaminé, remplacez-le par un nouveau. Il faut beaucoup de fil dentaire pour nettoyer toutes les dents.

(2) Rouleau de fil dentaire. Tout d’abord, coupez un morceau de fil dentaire d’environ 30 cm de long à partir du rouleau de fil dentaire. Utilisez vos deux mains avec le miroir devant vous. Enroulez les deux extrémités autour des majeurs des deux mains, en laissant 10 cm au milieu pour tendre la ligne. Le majeur contrôle la longueur de la ligne. Lors de l'utilisation, un majeur desserre la ligne et l'autre majeur l'enroule pour obtenir un segment de ligne propre. L'index et le majeur travaillent ensemble pour contrôler la force et la position de la ligne. La méthode et la séquence de nettoyage sont les mêmes que pour le fil dentaire avec un bâtonnet.

5. Mettre de la nourriture entre vos dents peut soulager les maux de dents. La clé est de retirer les aliments coincés à l'intérieur le plus rapidement possible. Mais si le mal de dents est insupportable pendant cette période, vous pouvez tout aussi bien adopter l’approche suivante.

(1) Si vous ressentez de la douleur à cause de la viande coincée entre vos dents, vous pouvez utiliser un coton-tige pour appliquer de l'huile médicamenteuse sur l'espace entre vos dents afin de soulager temporairement la douleur.

(2) Rincez-vous la bouche avec de l’eau de gingembre ou placez le gingembre directement sur la zone où la dent vous fait mal.

(3) Prenez une petite quantité de Yunnan Baiyao et appliquez-la sur la dent douloureuse pour soulager le mal de dents.

(4) Versez une tasse d’eau tiède, ajoutez du sel et gargarisez-vous avec l’eau salée pour soulager la douleur.

6. Consultez un médecin. Une congestion alimentaire prolongée peut provoquer des caries dentaires, des gingivites, des parodontites et d'autres maladies qui doivent être traitées rapidement. Si toutes les méthodes ne fonctionnent pas et que le fil dentaire ne parvient pas à nettoyer la bouche, il est recommandé de consulter un dentiste pour un contrôle dès que possible, sinon la bouche risque de s'enflammer. Surtout si les gencives ont commencé à devenir congestionnées et gonflées, il est recommandé de demander immédiatement l'aide d'un dentiste professionnel pour nettoyer les dents et de laisser l'hôpital et le médecin utiliser des outils professionnels pour éliminer les débris alimentaires des dents afin d'éviter de provoquer des problèmes bucco-dentaires plus graves.