Ma cheville gauche me fait mal sans raison

Une douleur inexpliquée à la cheville gauche n'est pas forcément un problème banal. Elle peut être le signe d'une maladie quelque part dans votre corps. Il existe de nombreux types de douleurs à la cheville. Certaines sont évidentes, tandis que d'autres ne sont que des douleurs sourdes. Différents niveaux de douleur correspondent à différents problèmes. Il se peut également que quelque chose se soit développé à l'intérieur de la cheville, provoquant la douleur. Alors, qu'en est-il de la douleur à la cheville gauche ? Examinons cela de plus près.

Par conséquent, si la circulation sanguine dans les pieds est mauvaise en raison d'une position assise, debout ou accroupie pendant une longue période en raison d'une mauvaise posture, les nerfs périphériques seront comprimés, ce qui affectera la conduction normale des nerfs. La stimulation ne peut pas être transmise au cerveau avec précision et à temps pour nous rappeler de changer de posture, ce qui entraîne un engourdissement des jambes et des pieds. Instructions : De plus, maintenir la même posture pendant une longue période peut également comprimer le nerf tibial ou le nerf péronier, provoquant des symptômes de paralysie nerveuse et un engourdissement des jambes, des pieds et d'autres membres inférieurs.

Il existe généralement plusieurs causes possibles de douleur au pied. L'une d'entre elles est la fasciite du tendon de l'orteil, où la douleur est un peu plus proche de l'avant de la plante du pied ; l'autre est l'épine calcanéenne.

Lorsque vous avez des douleurs musculaires, la première chose à laquelle vous pensez est une tension, qui est une blessure causée par une contraction rapide ou un étirement excessif du muscle pendant l’exercice. Après une élongation musculaire, la zone étirée est très douloureuse et on peut sentir avec la main une boule en forme de cordon formée par la tension musculaire. Le toucher est évidemment douloureux, il y a un gonflement local ou un saignement sous-cutané et les mouvements sont évidemment limités. Suggestions : Le processus de traitement des claquages ​​musculaires est divisé en trois étapes : relaxation générale. Massage local. Peignage et relaxation générale. Trouvez l'endroit douloureux et appuyez fort avec vos doigts. Laissez la force pénétrer les muscles. Trouvez les tendons durs et frottez-les en spirale avec la base de vos paumes pour dissoudre la stase sanguine autour de la zone. Lorsque la stase sanguine est dissoute, la douleur disparaîtra naturellement.

Vous pouvez vous rendre dans un service orthopédique ou chez un spécialiste des douleurs au cou, aux épaules, à la taille et aux jambes pour d'abord clarifier la situation et ensuite procéder à un traitement ciblé. S'il s'agit d'arthrose ou d'inflammation ligamentaire, il est généralement possible de la soulager par l'application externe de pansements, la physiothérapie, les injections articulaires, l'acupuncture, le massage, etc. Lorsque vous ressentez une douleur constante à la cheville, vous devez vous rendre à l'hôpital pour un examen et un traitement à temps. Vous pouvez vous rendre au service de la douleur ou au service de rhumatologie de l'hôpital pour éviter que la maladie ne s'aggrave et ne conduise à des conditions plus graves.