Qu'est-ce qui ne va pas avec mes cuisses enflées

Quelle est la cause du gonflement des cuisses ? Les symptômes du gonflement des cuisses sont considérés comme causés par une carence en calcium, le froid, un exercice intense ou une fatigue excessive, le port prolongé de talons hauts par les femmes, etc. Quelles sont donc les méthodes et les conseils spécifiques pour le traiter ? Vous trouverez ci-dessous une introduction détaillée, une par une. Si vous présentez actuellement des symptômes d'inconfort, vous pouvez essayer de suivre les méthodes. Vous devez lire attentivement le contenu, car il vous sera utile.

Les crampes causées par une carence en calcium entraînent des douleurs au mollet. Dans ce cas, une supplémentation en calcium est nécessaire. Je recommande personnellement des compléments alimentaires, tels que la soupe de pied de porc au soja, les produits à base de soja, les produits laitiers et d'autres aliments riches en calcium et faciles à absorber par le corps humain. Si la carence en calcium est grave, vous pouvez prendre des comprimés de calcium pendant une période donnée sous la direction d'un médecin, mais la durée ne doit pas être trop longue, sinon il y aura certains effets secondaires.

Crampes et douleurs musculaires causées par le froid. En été chaud, certaines personnes se trempent longtemps dans de l'eau froide pour se rafraîchir, ou dorment dans une pièce climatisée à basse température, ou ont un ventilateur qui souffle sur leurs jambes pendant longtemps, ce qui fera entrer de l'air froid dans le corps. Le moyen le plus rapide de le soulager est de se tremper dans de l'eau chaude ou d'appliquer des compresses chaudes. Douleurs causées par une fatigue excessive. Par exemple, marcher trop longtemps ou dépasser la quantité d'activité habituelle, porter des chaussures inconfortables pour marcher et faire de l'exercice, en particulier les amies, porter des talons hauts pendant une longue période, il est facile de provoquer des douleurs aux mollets. Vous pouvez utiliser du sel de mer ou du thé à la menthe et à la feuille de menthe pour tremper vos pieds dans de l'eau chaude. Élimine la fatigue, soulage la douleur et l'effet est rapide. Gonflement et douleur des jambes causés par un empoisonnement aux gaz volatils.

Cette situation se produit souvent dans les pièces récemment rénovées ou dans les meubles nouvellement achetés. La première chose à faire est d'isoler les substances toxiques, de laisser la pièce vide et aérée, et d'utiliser du thé, des plantes vertes, du charbon actif et d'autres substances pouvant absorber et neutraliser les gaz toxiques. Les patients doivent consulter un médecin à temps, boire beaucoup d'eau et consommer des aliments détoxifiants tels que le lait et les haricots mungo en fonction des différentes substances toxiques et de la gravité. Conseils : Quelle que soit la cause de la douleur au mollet, le massage peut être utilisé pour un soulagement initial. Des outils auxiliaires tels que des rouleaux de massage peuvent être utilisés, ou vous pouvez frotter directement la partie épaisse de la paume de votre main. Il est préférable d'appliquer une quantité appropriée d'huile d'olive au préalable pour éviter les brûlures cutanées causées par des frottements répétés.