Comment faire un spa facial par vous-même

Le spa est un moyen très populaire de maintenir sa santé et sa beauté. Le spa est très populaire aujourd'hui. De nombreuses personnes se rendent dans des spas professionnels pour des soins de spa lorsqu'elles en ont le temps. Cela prend souvent beaucoup de temps, c'est pourquoi de nombreuses personnes choisissent de faire des soins de spa à la maison. Tant que vous préparez les produits et les outils de spa et que vous créez un environnement chaleureux, faire des soins de spa à la maison est également une chose très agréable, et l'effet est également très bon.

Étapes vers un spa facial

1. Nettoyez votre visage,

Choisissez un nettoyant pour le visage adapté à votre peau, lavez votre visage avec celui-ci après l'avoir lavé à l'eau, puis lavez votre visage avec le nettoyant pour le visage. Versez le toner et la lotion dans un bol. Faites tremper le masque compressé dans le bol du masque. Une fois que le masque a complètement absorbé l’essence de la lotion et du toner, retirez le masque et appliquez-le uniformément sur votre visage.

2. Lors de l'application du masque, allongez-vous tranquillement dans votre lit ou prenez un bain, écoutez de la musique et détendez votre corps. Si vous sentez que l'essence du masque n'est pas suffisante, vous pouvez mélanger du toner et de la lotion dans un certain rapport, puis l'appliquer sur votre visage avec un pinceau. Il n’est pas nécessaire de rincer le masque après l’avoir appliqué. Appliquez simplement l’essence non absorbée sur votre visage.

Les tabous du spa

1. Les personnes souffrant d'esprit ou de conscience troubles, de la maladie d'Alzheimer, de dégénérescence intellectuelle et de troubles de l'équilibre doivent éviter les accidents causés par les inondations.

2. Les personnes ayant un rythme cardiaque irrégulier.

3. Patients souffrant d’épilepsie non traitée.

4. Patients diabétiques présentant un mauvais contrôle de la glycémie ou une hypoglycémie.

5. Les personnes présentant des varices sévères au niveau des membres inférieurs.

6. Les personnes sensibles à la lumière et à la chaleur (comme les patients atteints de lupus érythémateux).

7. Patients atteints de tumeurs malignes.

8. Patients hypertendus dont la pression artérielle est mal contrôlée.

9. Hypotension orthostatique.

Effets secondaires possibles

1. La peau est sensible à la chaleur, ce qui provoque des éruptions cutanées et des démangeaisons.

2. Les utilisateurs ne sont pas conscients de l’hygiène environnementale et peuvent être infectés par des bactéries. En 1991, neuf touristes d'une station thermale française ont été infectés par une pneumonie et une méningite.

3. Effet thermique : 5 % des utilisateurs ressentiront une gêne physique, une faiblesse générale, de la fatigue, etc. au cours de la première semaine, mais reviendront progressivement à la normale.

4. Évitez les blessures causées par des jets d’eau puissants.

Précautions à prendre pour l'hydrothérapie

1. Vous devez vous assurer que l’eau est propre. Le principe de sélection est qu'en plus de ne pas sentir trop fort l'eau de javel, il faut aussi le faire tourner toutes les 5 à 6 heures en moyenne.

2. Si l’équipement est complet.

3. Y a-t-il des professionnels et des sauveteurs qualifiés sur place pour vous guider ? Le lieu est-il éclairé par la lumière naturelle ou par des lumières vives ? La circulation d'air est-elle bonne ?