Sciences de la santé - Évitez le cancer du col de l'utérus et effectuez un bon dépistage

Le cancer du col de l’utérus est l’une des tumeurs malignes gynécologiques les plus courantes, avec un pic d’âge entre 50 et 55 ans. Ces dernières années, le cancer du col de l’utérus est devenu de plus en plus jeune. En tant que cancer le plus répandu parmi les tumeurs de l’appareil reproducteur féminin, les gens ont souvent peur lorsqu’ils en entendent parler. Cependant, le cancer du col de l’utérus est une tumeur évitable. Grâce à la popularité du dépistage du cancer du col de l’utérus, le cancer du col de l’utérus et les lésions précancéreuses peuvent être détectés et traités à un stade précoce, ce qui réduit considérablement les taux d’incidence et de mortalité.

1. Aperçu du cancer du col de l'utérus

Le cancer du col de l’utérus est une tumeur maligne qui se développe dans le tissu épithélial du col de l’utérus. L’infection persistante par le virus du papillome humain (VPH) à haut risque est la principale cause du cancer du col de l’utérus. Bien que l’infection par le VPH soit la cause du cancer du col de l’utérus, l’infection par le VPH ne conduit pas nécessairement au cancer du col de l’utérus. Cliniquement, nous pensons qu’une infection persistante au VPH entraînera chez certaines patientes le développement de lésions précancéreuses cervicales ou d’un cancer du col de l’utérus. Outre le principal facteur pathogène : l’infection persistante par le VPH à haut risque, il existe d’autres facteurs de risque : 1. Partenaires sexuels multiples, premier rapport sexuel à < 16 ans ; 2. Mariages précoces, maternités précoces, grossesses et naissances multiples ; 3. Maladies auto-immunes ou immunosuppresseurs à long terme ; 4. Contraceptifs oraux; 5. Souffrant d’autres maladies sexuellement transmissibles ; 6. Mauvaises habitudes telles que le tabagisme et la toxicomanie.

Symptômes du cancer du col de l'utérus

Il n’y a pas de symptômes évidents aux premiers stades du cancer du col de l’utérus, mais à mesure que la maladie progresse, des symptômes tels que des saignements vaginaux de contact, une leucorrhée anormale comme une leucorrhée sanglante, une leucorrhée accrue, des saignements vaginaux irréguliers ou des saignements vaginaux postménopausiques et des pertes vaginales apparaîtront.

3. Prévention du cancer du col de l'utérus

Le cancer du col de l’utérus est un cancer évitable et contrôlable. En faisant du bon travail de prévention du cancer du col de l’utérus, vous pouvez même l’éviter à vie. Afin de prévenir le cancer du col de l’utérus, nous devons faire un bon travail de prévention à trois niveaux, comme suit :

Prévention primaire : La vaccination avec le vaccin préventif contre le VPH peut permettre une prévention primaire du cancer du col de l’utérus. La vaccination à l’âge approprié peut prévenir l’apparition du cancer du col de l’utérus en bloquant l’infection par le VPH. Le dépistage reste obligatoire même après la vaccination.

Prévention secondaire : vulgariser et standardiser le dépistage du cancer du col de l’utérus, et prêter attention au test HPV et à l’examen cytologique pendant le processus de dépistage.

Prévention de niveau 3 : Diagnostic et traitement précoces, qui nécessitent une consultation à l’hôpital pour un traitement approprié, un traitement rapide des lésions de haut grade et le blocage de l’apparition d’un cancer invasif du col de l’utérus.

4. Conseils de vie

Le cancer du col de l’utérus est une tumeur maligne courante qui représente une grande menace pour la santé et la vie des femmes. Afin de prévenir efficacement l’apparition du cancer du col de l’utérus, certaines mesures visant à promouvoir un mode de vie sain doivent être prises. Cet article présentera quelques moyens efficaces pour prévenir le cancer du col de l’utérus dans la vie quotidienne.

Tout d’abord, adoptez de saines habitudes alimentaires.

De bonnes habitudes alimentaires sont importantes pour prévenir le cancer du col de l’utérus. Il est important de consommer des aliments riches en vitamines A, B, C, E et en acide folique, comme les légumes, les fruits et les céréales complètes. En même temps, veillez à contrôler votre consommation de graisses et de calories et évitez les aliments riches en sucre, en sel, en graisses et en calories.

Deuxièmement, insistez sur la pratique d’un exercice modéré.

L’exercice modéré est un moyen important de maintenir le métabolisme dans le corps et peut renforcer l’immunité, contribuant ainsi à prévenir l’apparition du cancer du col de l’utérus. L’exercice modéré peut inclure des exercices d’aérobic et de musculation. Les exercices aérobiques, tels que la marche rapide, le jogging, la natation et le vélo, peuvent améliorer la fonction cardiopulmonaire et augmenter l’endurance. Au moins 150 minutes d’exercice aérobique par semaine peuvent aider à réduire le risque de cancer du col de l’utérus. De plus, l’entraînement en force, comme l’haltérophilie, les pompes, les abdominaux, etc., peut augmenter la force musculaire et la densité osseuse. Pour les amies, vous pouvez également choisir certains sports spécifiques, comme le yoga et le Pilates. Ces exercices peuvent aider à détendre le corps et l’esprit, à réguler le système endocrinien et à renforcer les muscles abdominaux et la flexibilité.

Troisièmement, évitez les comportements à haut risque. Éviter les comportements à haut risque est également une mesure importante pour prévenir le cancer du col de l’utérus. Par exemple, évitez d’avoir trop de partenaires sexuels, de changer de partenaire sexuel, de commencer une activité sexuelle trop tôt, de fumer et d’autres mauvaises habitudes. De plus, les habitudes d’hygiène personnelle doivent être renforcées, comme prendre des bains fréquents et changer fréquemment de serviettes hygiéniques.

Enfin, gérez correctement le stress. Le stress mental et la dépression à long terme peuvent entraîner un déclin du fonctionnement du système immunitaire et augmenter le risque de maladie. Par conséquent, les femmes doivent veiller à maintenir une humeur heureuse au travail et dans la vie, ajuster leurs émotions à temps, libérer les émotions négatives en écoutant de la musique, établir de bonnes relations sociales, etc., et éviter d'accumuler trop de stress.

V. Résumé

Établissons une conscience d’autoprotection, pratiquons des rapports sexuels protégés, utilisons correctement les préservatifs, évitons les maladies sexuellement transmissibles et adoptons un mode de vie sain. Se faire vacciner contre le VPH, en particulier pour les principaux groupes de femmes, peut prévenir l’apparition du cancer du col de l’utérus en bloquant l’infection par le VPH. Vaccination précoce, prévention précoce, bénéfices précoces. Se renseigner sur la prévention du cancer du col de l’utérus, le dépistage régulier du cancer du col de l’utérus, la détection précoce et le traitement rapide sont autant de mesures efficaces pour prévenir le cancer du col de l’utérus. ( Lei Fang, hôpital Baoding Cinquième )