« Alcalose » causée par une excitation excessive, dans quelles situations est-il facile de « surrespirer » ?

Expert interviewé : Guo Xiheng, médecin-chef du département de médecine respiratoire et de soins intensifs, hôpital Chaoyang de Pékin, université médicale de la capitale

Les billets pour le concert de Mayday sont difficiles à trouver, le concert de Lu Han stimule le tourisme dans une ville et les billets pour le concert de Jay Chou sont vendus en quelques secondes... Depuis le début de cette année, le marché des concerts hors ligne s'est vigoureusement redressé, ce qui a enthousiasmé de nombreux fans. Récemment, un reportage sur une « jeune fille souffrant d'alcalose respiratoire parce qu'elle était trop excitée après avoir regardé un concert » a attiré l'attention, et de nombreux internautes ont déclaré avoir rencontré des situations similaires.

Il a été rapporté qu'une dame de Chongqing était très excitée après avoir regardé le concert de Lu Han. Après son retour à la maison, elle a regardé à plusieurs reprises la vidéo enregistrée en direct et était dans un état d'excitation tout le temps. Par la suite, elle a commencé à ressentir des symptômes tels qu’une oppression thoracique, un essoufflement, des mains et des pieds froids et engourdis, et on lui a diagnostiqué une alcalose respiratoire après s’être rendue aux urgences.

Guo Xiheng, médecin-chef du département de médecine respiratoire et de soins intensifs de l'hôpital Chaoyang de Pékin, affilié à l'université médicale de la capitale, a déclaré au journaliste du Global Times Health Client : « L'alcalose respiratoire est causée par une hyperventilation continue (échange d'air). J'ai rencontré de nombreux cas dans la vie réelle. » Dans des circonstances normales, les gens inhalent de l’oxygène et expirent du dioxyde de carbone, et le corps est dans un équilibre acido-basique. Cependant, lorsque les émotions sont trop excitées, la fréquence et l'amplitude de la respiration s'accélèrent et un excès de dioxyde de carbone est libéré, ce qui entraîne une diminution de la concentration de dioxyde de carbone dans le corps, rompant l'équilibre acido-basique, puis provoquant une alcalose respiratoire, une série de symptômes tels qu'un engourdissement autour de la bouche et du visage, des doigts raides, une oppression thoracique, des douleurs thoraciques, des difficultés respiratoires, des mains et des pieds froids et engourdis, et même des convulsions dans les membres, qui peuvent être accompagnées de peur.

Guo Xiheng a déclaré qu'en plus d'être trop excité, une alcalose respiratoire peut également survenir lorsqu'une personne est trop triste, craintive, en colère, irritable, anxieuse, en pleurs, fatiguée, etc. Les jeunes femmes qui sont émotionnellement instables et facilement excitées doivent y prêter une attention particulière. Les personnes âgées ont relativement moins de risques de développer une alcalose respiratoire, car leur fonction pulmonaire diminue et leur capacité à expulser le dioxyde de carbone diminue. De plus, l’hypoxie (comme dans les zones de haute altitude), la douleur, l’utilisation inappropriée de respirateurs, etc. peuvent également entraîner une hyperventilation et provoquer une alcalose respiratoire.

On peut voir à partir de cela que l’alcalose respiratoire est principalement causée par des changements émotionnels excessifs, la méthode de prévention consiste donc à rester calme. Lorsque vous êtes émotif, rappelez-vous de fermer la bouche, de respirer par le nez et de ne pas respirer profondément. Bien que l’alcalose respiratoire semble effrayante, elle n’est pas difficile à traiter. Il vous suffit de réduire l’hyperventilation. La méthode est très simple. Fermez la bouche, respirez par le nez ou retenez votre souffle pendant un moment et les symptômes associés seront rapidement soulagés. Si le patient est particulièrement nerveux et peu coopératif, vous pouvez lui mettre un grand sac en papier sur la tête et lui couvrir la bouche et le nez, ou lui laisser porter un masque N95. Cela permettra à une partie du dioxyde de carbone expiré d’être réinhalé dans le corps et d’améliorer les symptômes de l’alcalose respiratoire.

Guo Xiheng a particulièrement souligné que si les symptômes du patient ne sont pas soulagés après avoir suivi les méthodes ci-dessus, ou s'il se sent toujours mal à l'aise après le soulagement, il doit consulter un médecin à temps pour exclure la possibilité d'autres maladies.

(Wang Shuying, journaliste client du Global Times Health)