Quelle est la raison des démangeaisons et des yeux rouges

Les yeux sont une partie relativement fragile du corps. S'ils ne sont pas correctement entretenus, si l'hygiène n'est pas respectée lors de l'utilisation des yeux ou si le mode de vie est extrêmement irrégulier, des symptômes de rougeur, de gonflement et de démangeaisons des yeux apparaîtront. Si vos yeux sont rouges et gonflés, vous pouvez les soulager en appliquant des compresses chaudes, des compresses froides avec du lait congelé, des sachets de thé à la camomille froids ou de l'eau salée glacée. Vous pouvez également manger plus d'aliments tels que des bananes, des oranges et des carottes.

1. Causes des yeux rouges et gonflés

Les yeux rouges et gonflés sont liés au sommeil, à la consommation d'eau et à la posture de sommeil. Il est recommandé de ne pas boire trop d'eau avant d'aller au lit.

D’une manière générale, les raisons des yeux rouges et gonflés sont multiples, notamment une mauvaise utilisation de produits cosmétiques, des maladies de la peau, un dysfonctionnement cardiaque et rénal et un œdème de Quincke.

2. Que dois-je faire si mes yeux sont rouges et gonflés ?

Compresse chaude : Appliquez une serviette chaude sur vos yeux, puis utilisez vos doigts pour masser autour des orbites.

Utilisez du lait congelé pour rafraîchir vos yeux et éliminer les yeux gonflés : Congelez le lait au réfrigérateur et appliquez-le sur vos yeux pour éliminer les yeux gonflés.

Les sachets de thé noir utilisés peuvent éliminer le gonflement des paupières : mettez simplement les sachets de thé noir que nous utilisons habituellement pour faire du thé noir sur vos yeux, car les sachets de thé noir sont efficaces pour éliminer le gonflement des paupières, mais évitez d'utiliser des compresses chaudes et les personnes souffrant d'allergies cutanées doivent porter une attention particulière.

Les sachets de thé à la camomille refroidis peuvent éliminer le gonflement des paupières : placez le sachet de thé à la camomille au réfrigérateur pour le refroidir, puis sortez-le et appliquez-le sur les paupières, ce qui peut également avoir un effet améliorant.

Appliquez de l’eau salée glacée sur vos yeux : sortez l’eau salée réfrigérée et trempez-y un coton. Appliquer ensuite sur les deux yeux. L'eau salée glacée a un excellent effet contractile et peut réduire le gonflement des yeux.

Consultez immédiatement un médecin : les causes des yeux gonflés sont nombreuses, et peuvent être suffisamment légères pour guérir sans médicament ou suffisamment graves pour nécessiter un traitement médicamenteux. Si vous vous sentez vraiment mal à l’aise ou si les symptômes persistent plus d’une journée après avoir pris des mesures d’urgence, vous devez consulter immédiatement un médecin.

3. Que manger pour réduire le gonflement des yeux

1. Banane

Les bananes peuvent protéger vos yeux, tout d’abord parce qu’elles sont riches en potassium. C'est parce que les bananes sont riches en potassium, qui peut protéger les yeux. Les bananes contiennent beaucoup de bêta-carotène. Par conséquent, si les employés de bureau sollicitent trop leurs yeux, manger des bananes peut aider à soulager la fatigue oculaire. Cela peut augmenter la nutrition grâce à l’alimentation, améliorer la vue et soulager dans une certaine mesure les symptômes tels que les yeux secs et douloureux.

2. Oranges

L'écorce de kumquat contient une grande quantité de nutriments. Une fois dans le corps humain, ces nutriments ont non seulement une fonction détoxifiante pour le foie, mais peuvent également entretenir les yeux, protéger le système immunitaire, etc. Sa valeur nutritionnelle la classe parmi les meilleures parmi les agrumes.

3. Carottes

La vitamine A est un oligo-élément essentiel au maintien de la santé oculaire. La vitamine A contient la substance la plus importante pour maintenir la santé des yeux : le bêta-carotène, un antioxydant. Les carottes sont le meilleur choix pour l’apport en vitamine A. Outre les carottes, le chou et la laitue sont également des aliments à forte teneur en vitamine A. Si le corps manque de vitamine A, les personnes souffriront de cécité nocturne.