Les selles sont un peu rouges mais pas de sang

Les selles rouges sont généralement causées par du sang dans les selles. Mais la couleur rouge est facile à distinguer, et certaines couleurs rouges ne sont pas du sang dans les selles. Les selles sont un peu rouges mais pas sanguinolentes. Cela a beaucoup à voir avec le régime alimentaire actuel. Ne soyez pas trop nerveux. En plus du rouge, le noir est également fréquent. Si une situation similaire se produit, réfléchissez pour voir si votre régime alimentaire récent contient quelque chose de rouge.

Lorsque vous constatez que la couleur de vos selles ou de votre urine a changé, vous pouvez d'abord vous demander si vous avez mangé des aliments de couleur similaire au cours des deux derniers jours ou si vous avez pris des médicaments ou de la vitamine B2 qui affecteront la couleur des excréments. Ne soyez pas trop nerveux.

Les fruits et légumes contiennent de la bétacyanine, qui provoque des urines et des selles rouges

Si des selles ou de l’urine violet-rouge apparaissent, c’est peut-être parce que vous avez mangé des fruits et des légumes contenant de la « bétacyanine », comme le fruit du dragon rouge, la betterave et le fruit du cactus. Notre urine est principalement composée d'eau et de métabolites présents dans le corps, et la « bêtacyanine » contenue dans les aliments sera excrétée du corps avec l'urine et produira une couleur rougeâtre.

La tomate, la carotte et d'autres résidus sont teints en rouge à première vue

De plus, si vous mangez plus de tomates et de carottes, vos selles peuvent également être rougeâtres, car la peau des tomates et des carottes est difficile à digérer. Après digestion et absorption dans les intestins, elles produisent facilement des résidus, qui sont excrétés avec les selles, ce qui donne aux selles une couleur rouge. En plus des selles rouges qui sont facilement confondues avec des « selles sanglantes », il existe également une affection appelée « selles noires », qui sont des selles noires plus foncées que d’habitude, et qui peuvent paraître effrayantes à première vue ! Quels aliments provoquent ce phénomène ?

Le varech, riche en fibres, le sang de canard contient du fer et la couleur des selles devient noire

La forme des selles est principalement affectée par les résidus alimentaires et la bile. Si vous mangez des aliments contenant plus de fibres ou de couleurs foncées, comme le varech et les légumes vert foncé (épinards, épinards d'eau, feuilles de patate douce, etc.), il est facile de produire plus de résidus et une couleur plus foncée, et les selles peuvent apparaître vert foncé ou même noires. De plus, si vous mangez des aliments tels que du sang de porc, du sang de canard et des abats, ils peuvent également provoquer des selles noires en raison de leur teneur élevée en fer. De plus, les personnes qui aiment manger de la viande rouge (porc, bœuf, agneau, etc.), n'aiment pas manger de légumes et ont des problèmes de constipation excréteront des selles plus foncées et sentiront même mauvais !

Les selles anormales peuvent ne pas s'améliorer en raison d'une maladie

Alors, quelle quantité de ces aliments devez-vous manger pour changer sensiblement la couleur de vos excréments ? Le physique, les gènes et la capacité métabolique de chacun sont différents, et la situation de chacun est différente. Cependant, après avoir arrêté de manger certains aliments, votre urine et vos selles retrouveront progressivement leur couleur normale à condition que vous buviez plus d’eau pour améliorer votre métabolisme. Si la couleur de vos excréments reste anormale quelques jours après avoir mangé les aliments ci-dessus, vous devez peut-être vous demander si cela est dû à un saignement gastro-intestinal, à une infection des voies urinaires ou à d'autres maladies. Il est recommandé de consulter un médecin dès que possible pour avoir l'esprit tranquille !