Comment les personnes ayant une aura faible peuvent-elles changer

L’aura dite faible signifie que les gens ont le sentiment de ne pas être suffisamment valorisés. Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles vous ne pouvez pas attirer l'attention où que vous alliez. Cela est lié à l'éducation familiale, à votre propre niveau d'éducation et bien sûr à la qualité psychologique, à la personnalité et à de nombreux autres aspects. Si vous voulez changer, vous pouvez faire quelques exercices dans votre vie quotidienne. En entraînant certaines compétences, vous pouvez modifier les caractéristiques de l'aura faible.

Comment une personne avec une aura faible peut-elle changer ?

1. Contrôlez votre convivialité.

Avez-vous déjà vécu l'expérience que lorsque vous parlez à la même personne avec une expression vide, elle vous sourit involontairement ? Mais quand tu souris, son sourire disparaît sans que tu le saches ? Il semblerait que les gens soient nés pour être méchants. Quand les autres sont trop amicaux, ils ne peuvent s'empêcher de les mépriser. Parfois, c'est purement subconscient, et nous n'avons peut-être pas l'intention d'être délibérément impoli, mais l'expression de notre visage ne peut être cachée.

Vous pouvez vous entraîner devant un miroir et créer un sourire poli mais pas trop enthousiaste. Regardez l’autre personne dans les yeux et souriez légèrement lorsque vous parlez. Vos yeux doivent être fermes et il ne doit y avoir aucun signe de peur.

Un autre petit détail est la bouche. Essayez de faire en sorte que vos lèvres paraissent naturelles. Même si ouvrir légèrement la bouche peut sembler mignon, cela peut aussi faire croire aux gens que vous êtes ignorant. Le fait d'ouvrir la bouche et de regarder avec les yeux grands ouverts peut être utilisé pour agir comme un enfant gâté devant vos aînés...

2. Compétences et méthodes de raisonnement.

Certaines personnes naissent avec une mauvaise langue, ne sont pas douées pour argumenter et n'arrivent pas à aller droit au but lorsqu'elles se disputent. Ils ont un cœur tendre et ne supportent pas de blesser les autres, ils sont donc inévitablement victimes d’intimidation et de mépris encore et encore. Je me demande si quelqu'un a déjà vécu cela : lorsque vous êtes victime de harcèlement et que vous rassemblez votre courage pour protester, l'autre partie répond avec des absurdités comme « S'il vous plaît, pensez à moi et aux autres », « Que dois-je faire si vous faites cela »... et petit à petit vous commencez à sentir que vous n'êtes pas raisonnable ?

Une fois que vous commencez à douter d’avoir raison, respirez profondément, calmez-vous et réfléchissez à la raison de votre colère. Et croyez qu’il n’est pas nécessaire de sacrifier vos droits et intérêts légitimes pour faciliter la vie d’une autre personne. Si vous le voulez, vous êtes généreux. Si vous ne le voulez pas, il n’y a absolument rien de mal à cela.

Vous pouvez également poser des questions spécifiques (par exemple, quelqu'un vous a dit quelque chose de désagréable) et demander à vos amis autour de vous de voir comment ils réagissent. Si certains d’entre eux sont éloquents, ils seront très inspirants.

En passant, je pense que je peux améliorer mes capacités dans ce domaine sur Tianya. Je me demande si l'OP a vu le message de White Colored Sister ? C'est une personne très vive et elle peut aller droit au but lorsqu'elle discute de quelque chose. Je ne suis pas une personne douée pour le raisonnement, mais j'ai beaucoup appris en lisant les messages blancs et colorés, et je sens que je me suis amélioré...

3. Utilisez certaines méthodes psychologiques.

Le plus simple est l'auto-hypnose. Je me suis dit que la formulation pourrait être un peu plus vicieuse. Par exemple, si vous êtes souvent victime de harcèlement de la part de quelqu'un, vous pouvez vous répéter dans le bus avant d'aller au travail : « Pour qui se prend-il ? Je n'ai pas peur de lui. » Répétez-le pendant au moins 5 minutes et ce sera efficace.

Lorsque l’autre personne a fait preuve d’impolitesse, vous pouvez aussi vous dire : « Il est tellement inculte. » Croyez-moi, quand vous penserez cela dans votre cœur, vos yeux changeront. L’autre partie peut le sentir.

Une autre méthode est la pratique du texte. Notez les conversations qui vous ont mis en colère, réfléchissez aux moments où vous avez réagi de manière inappropriée, puis réfléchissez à de meilleures façons de les gérer et écrivez-les également.