Pourquoi devons-nous nettoyer l'arrière

Le corps humain a besoin de soins réguliers, sinon il peut provoquer des maladies. Donc, si vous avez ces conditions, vous pouvez aller régulièrement dans un salon de massage ou une salle de sport pour faire de l'exercice. Les aliments que les gens mangent accumulent facilement des toxines dans le corps. Ces toxines ne peuvent pas être complètement excrétées. Elles doivent être excrétées par des méthodes de dragage arrière, sinon cela affectera la santé du corps. Alors pourquoi avez-vous besoin de dragage arrière ?

Tout d’abord, pourquoi devons-nous nettoyer le dos ? Quels sont les avantages de nettoyer les méridiens du dos ? Nourrit les reins et renforce le corps. Prendre bien soin de son dos équivaut en fait à prendre bien soin de ses reins, car il existe de nombreux points d’acupuncture sur le dos qui ont pour effet de renforcer les reins. Débloque le qi et le sang. Il existe de nombreux méridiens dans le dos. Une fois bloqués, les méridiens peuvent causer de graves dommages au corps humain. Anti-âge. Il est normal que le corps humain vieillisse avec l'âge. Si vous souhaitez retarder le vieillissement, en plus de faire de l'exercice et de modifier votre régime alimentaire, il est recommandé de prendre soin de votre dos.

Deuxièmement, des techniques de massage pour nettoyer les méridiens du dos. Appliquez une serviette chaude sur votre dos pendant cinq minutes pour ouvrir les pores. Versez l'huile essentielle dans vos deux mains et appliquez-la sur le haut du dos en effectuant des mouvements ondulatoires de haut en bas. Frottez la taille avec vos paumes et tirez le long du méridien de la vessie jusqu'aux épaules, frottez les épaules vers la partie supérieure et poussez vers l'extérieur. Ensuite, utilisez vos paumes pour pousser le méridien de la vessie et frottez-le pour le réchauffer, et utilisez les pouces des deux mains pour pousser le méridien de la vessie. Utilisez les deux paumes pour frotter et maintenir les épaules, utilisez vos pouces pour frotter les épaules en cercles des vertèbres cervicales jusqu'au point Fengchi et appuyez et frottez, utilisez vos pouces pour pousser l'espace entre les omoplates et tirez les épaules des membres supérieurs. Frottez les vertèbres cervicales, poussez et tirez les épaules et le cou avec vos poings, puis poussez et tirez les épaules et le cou avec vos paumes jointes. Frottez votre dos avec vos poings pour le réchauffer, appuyez sur les points Yu du méridien de la vessie et poussez les trois lignes du dos avec vos doigts. Frottez la taille pour la réchauffer et appuyez sur les points d'acupuncture de la colonne lombaire (Li Jiaji, appuyez sur Jiaji, Li sur le méridien de la vessie, appuyez sur le méridien de la vessie, poussez sur le méridien de la vessie). Frottez la taille avec les deux paumes pour la réchauffer de bas en haut. Utilisez vos deux mains pour soulever la taille, puis poussez de la taille vers les épaules et expulsez-la des membres supérieurs. Enfin, frottez le triple brûleur avec vos paumes, frottez la vessie pour la réchauffer et poussez-la vers l'extérieur par les membres supérieurs.

Pourquoi faire un lifting du dos ? Cela permet de détendre les muscles de tout le corps. Parce que la circulation sanguine dans le dos est obstruée, si vous souhaitez soulager la fatigue et la douleur et détendre les muscles de tout le corps, les soins du dos sont la clé. Protéger le foie. Il y a un point d'acupuncture sur le dos qui protège le foie et traite la spondylose cervicale. L’avantage le plus évident de l’entretien du dos est qu’il peut traiter la spondylose cervicale.