Quelles parties doivent être frottées avec de l'eau tiède pour refroidir

En cas de fièvre, il faut faire attention aux méthodes de refroidissement. L'eau chaude peut également rafraîchir, mais lorsque vous utilisez de l'eau chaude pour vous rafraîchir, vous devez faire attention aux zones que vous essuyez. Si vous voulez vraiment atteindre l'objectif de refroidissement, vous devez en fait prêter attention à de nombreux détails. Non seulement la méthode de refroidissement, mais aussi la température de l'eau, en particulier pour les enfants. Alors, quelles parties doivent être frottées avec de l’eau tiède pour se refroidir ?

1. Trempez la serviette

Trempez une serviette dans de l'eau froide et essorez-la jusqu'à ce qu'il n'y ait plus d'eau qui coule. Vous pouvez ensuite l'appliquer sur votre front et changer de serviette au fil du temps. Vous pouvez également mettre de la glace sous vos aisselles, mais évitez tout contact direct. Appliquez-la toutes les 3 à 5 minutes, et le meilleur moment est de 15 à 20 minutes. Elle est déconseillée aux personnes allergiques au froid.

2. Localisation

Le bain à l'éponge peut réduire la température corporelle. Les zones à baigner à l'éponge comprennent les membres supérieurs, le dos et les membres inférieurs. Il y a trop de zones pour les énumérer une par une. Lorsque vous frottez les aisselles, les coudes, l'aine, la fosse pharyngée et d'autres endroits riches en vaisseaux sanguins, vous devez utiliser un peu plus de force et prendre plus de temps. En général, le bain à l'éponge dure 15 à 20 minutes. Il est interdit de frotter le dos du gilet, la zone avant du cœur, l'abdomen et la plante des pieds. Il ne convient pas aux nouveau-nés et aux patients sanguins.

3. Frottez votre cou

Commencez par déboutonner légèrement les vêtements du bébé pour exposer la peau du cou et mouillez doucement le cou du bébé avec une serviette d'eau chaude. En même temps, essuyez la zone derrière les oreilles du bébé et le pavillon de l'oreille. Ces zones ont une circulation plus rapide et peuvent aider à dissiper la chaleur. Utilisez principalement de l'eau chaude pour essuyer les parties du corps où les gros vaisseaux sanguins sont densément concentrés. De plus, l'essuyage à l'eau chaude a également des exigences en matière de température de l'eau, et il est préférable d'utiliser une température d'eau similaire à celle du corps du bébé.

4. Frottez vos aisselles

Soulevez les bras du bébé pour exposer la peau sous les aisselles, plongez-la à nouveau dans de l'eau tiède, essorez-la et appliquez-la doucement sur les aisselles, puis retirez la serviette après un moment. La peau sous les aisselles est sensible, il est donc préférable d'appliquer une légère dose plutôt que de frotter vigoureusement, et de faire attention à ne pas mouiller vos vêtements.