Quelle est la raison de l'engourdissement du petit orteil

Nos pieds supportent quotidiennement tout le poids de notre corps lorsque nous effectuons diverses activités, et ils sont très fatigants. Parfois, de nombreuses personnes ne font pas attention aux soins des pieds, ce qui empêche leurs pieds de bien se reposer. En fait, lorsque certains problèmes de santé physique surviennent, cela peut également se refléter au niveau des pieds. Par exemple, lorsque le petit orteil devient engourdi, cela peut avoir de nombreuses causes. À ce moment-là, nous devons trouver la cause et la traiter.

Quelles sont les causes de l’engourdissement des orteils ?

Premièrement, les personnes diabétiques peuvent ressentir des engourdissements dans les mains et les pieds. Si vous ressentez fréquemment des engourdissements, des douleurs ou des gonflements dans n’importe quelle partie de votre corps, vous devez vérifier rapidement votre glycémie.

Le deuxième est l’engourdissement causé par des médicaments ou des produits chimiques. Par exemple, si vous avez un rhume ou une diarrhée, la prise de berbérine ou de furazolidone peut provoquer un engourdissement des mains et des pieds. Un engourdissement des mains et des pieds peut également survenir si vous restez longtemps dans un environnement contenant de l'hydrogène, de l'arsenic, du sulfure de carbone, etc.

Le troisième est l’engourdissement causé par la névrite. Les symptômes les plus courants de la névrite sont l’engourdissement des mains et des pieds, l’atrophie musculaire et la faiblesse des membres. Si vous avez de la diarrhée ou un rhume pendant quinze jours, cela provoquera une névrite.

Climat froid

Le corps humain est sensible à la température ambiante, en particulier ceux qui ont peur du froid et peuvent ressentir plus facilement les changements de température. Par conséquent, lorsque la température de l'air froid dépasse la valeur normale que le corps humain peut ressentir, cela affecte le système nerveux humain, provoquant ainsi des symptômes d'engourdissement des mains et des pieds. Par conséquent, pendant l’hiver froid, la probabilité d’engourdissement des mains et des pieds est également la plus élevée.

Que faire si vos orteils sont engourdis

Posture correcte

Certaines mauvaises habitudes de vie peuvent facilement provoquer un engourdissement des orteils. La solution consiste à corriger votre posture. Avec une posture correcte, le sang circulera naturellement et vos orteils ne s'engourdiront pas.

Massage des orteils

Parfois, lorsque vous ressentez un engourdissement, vous devez masser vos orteils pour les faire bouger. Cela débloquera naturellement vos méridiens et normalisera la circulation sanguine, et vos orteils ne seront plus engourdis.

Bain de pieds à eau chaude

La chaleur de l'eau peut ouvrir les capillaires de vos pieds, favoriser la circulation sanguine et accélérer le flux sanguin autour de vos orteils. Si vous vous trempez dans l'eau quelques fois de plus, vos symptômes seront soulagés.

Thérapie Gua Sha

Le Gua Sha est une méthode héritée de nos ancêtres. Le Gua Sha permet de dilater les capillaires, d'augmenter la sécrétion des glandes sudoripares et de favoriser la circulation sanguine.

Soyez attentif à votre alimentation

Vous devez faire attention à votre alimentation et manger plus de légumes ou de viande qui favorisent la circulation sanguine, et résoudre le problème d'engourdissement des orteils grâce à une thérapie diététique.

Traitement des maladies

Parfois, l'engourdissement des orteils est une manifestation externe d'une maladie. Dans ce cas, vous devez vous rendre à l'hôpital pour un examen et un traitement complets, suivre les conseils du médecin, coopérer au traitement et vous efforcer de guérir.