Un dos raide aura un certain impact sur notre vie et notre travail. Si cela est dû à de mauvaises habitudes de vie, nous devons veiller à les corriger à temps. Cependant, si cela est dû à certaines maladies, telles qu'une hernie discale lombaire, une infection rénale ou une grossesse féminine, ces symptômes apparaîtront également, nous devons donc faire attention à déterminer la cause et à la traiter scientifiquement. 1. Entorse musculaire du dos Il s’agit d’une douleur causée par une tension excessive ou une blessure au dos, qui s’aggrave la nuit et se propage aux fesses ou aux cuisses. Après une entorse musculaire du dos, vous devez vous reposer pendant quelques jours et utiliser des analgésiques si nécessaire. 2. Spondylarthrite ankylosante Également connue sous le nom d'arthrose vertébrale, il s'agit d'une maladie relativement courante qui provoque des maux de dos, se manifestant principalement par des douleurs, une raideur et une sensibilité au niveau du dos, des fesses ou des cuisses ; une difficulté à tourner ou à plier le dos. Les zones les plus fréquemment touchées par la spondylarthrite ankylosante sont la colonne vertébrale et les articulations sacro-iliaques. 3. Hernie discale Une hernie discale est également appelée prolapsus discal, hernie discale ou hernie discale. Elle débute par une douleur soudaine qui irradie vers un mollet après avoir soulevé des objets lourds, fait un exercice intense, s'être fait une entorse, avoir éternué ou toussé. La douleur est aggravée en se penchant et soulagée en s'allongeant. 4. Infection rénale Des douleurs lombaires, une fièvre atteignant ou dépassant 38 °C dans le bas du dos, des douleurs lors de la miction et des nausées ou vomissements sont tous des signes d’une infection rénale. 5. Sténose spinale Douleur dans le dos, les fesses, les cuisses et les mollets lors de la marche ou de la montée des escaliers, soulagée en restant debout ou assis. Une perte de poids appropriée et des exercices abdominaux sous la direction d’un médecin peuvent soulager les symptômes. 6. Mauvaise posture Après avoir exclu les causes de la maladie, la plupart des maux de dos au cours de la vie proviennent d'une mauvaise posture, notamment en position debout et assise. Cela peut être lié au travail. Dans le passé, les emplois exigeaient plus de travail, mais aujourd'hui, dans de nombreux domaines de travail, les employés n'ont besoin que de rester assis au bureau pendant une longue période avec très peu d'activité. Maintenir la même posture pendant une longue période peut facilement provoquer des douleurs dorsales locales. |
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