Mon cou est enflé et inconfortable, que se passe-t-il ?

Les douleurs cervicales sont très fréquentes et ce symptôme est étroitement lié à de nombreux facteurs. Par conséquent, vous devez faire attention à l'examen et au traitement pour éviter des symptômes plus graves. Si votre cou gonfle de temps en temps, vous pouvez lui faire un massage approprié. Cependant, si vous présentez ces symptômes depuis longtemps, vous devez consulter un médecin dès que possible. Lors du traitement de la maladie, nous devons également considérer la cause et prescrire le médicament adapté à la maladie. Alors pourquoi votre cou est-il gonflé et inconfortable ?

1. Les douleurs au cou sont un précurseur de la spondylose cervicale

Les manifestations cliniques de la spondylose cervicale sont variées. Parmi elles, la radiculopathie peut survenir lorsque les racines nerveuses sont stimulées ou comprimées. Ses symptômes cliniques typiques sont principalement une douleur ou un engourdissement au niveau du cou occipital ou du cou et des épaules, qui est continu ou paroxystique et irradie vers les membres supérieurs et les doigts. Elle peut être accompagnée de picotements ou d'un engourdissement électrique. La douleur et l'engourdissement peuvent s'aggraver lorsque le cou bouge ou lorsque l'on tousse, éternue ou exerce un peu plus de force. En même temps, il peut également y avoir une atrophie, une lourdeur, une douleur, une faiblesse et une inflexibilité des muscles des membres supérieurs.

2. Conditionnement

Faites attention à un repos adéquat et évitez le manque de sommeil. Le manque de sommeil, le stress excessif au travail et le maintien d’une posture fixe pendant une longue période entraîneront une tension excessive des nerfs et des muscles et intensifieront les symptômes de la spondylose cervicale. De plus, changez vos habitudes en matière d’oreiller. La courbure physiologique de la colonne cervicale (appelée courbure cervicale) n’est pas statique. À mesure que l’âge augmente, la colonne cervicale subit des changements dégénératifs et une hyperplasie osseuse cervicale, ce qui modifiera la courbe cervicale et même rendra la courbe cervicale droite ou hyperextension.

3. Massage

Placez-vous derrière la personne souffrant de raideur de la nuque, appuyez légèrement sur le cou avec un doigt pour trouver l'endroit le plus douloureux, puis utilisez un pouce pour commencer par le haut du cou de ce côté et aller jusqu'à l'épaule et le dos, en massant à tour de rôle, massez vigoureusement l'endroit le plus douloureux jusqu'à ressentir une douleur et un gonflement évidents, ce qui indique que la force est suffisante, répétez ce massage 2 à 3 fois, puis tapotez la zone massée avec un poing creux et répétez 2 à 3 fois. La répétition du massage et des tapotements ci-dessus peut rapidement détendre les muscles spasmodiques du cou et soulager la douleur.