Quelle est la raison de la constipation ?

La défécation est un comportement d'excrétion tout à fait normal chez l'homme. La défécation permet d'évacuer les déchets du corps humain, et le principal composant excrété est le résidu laissé après la digestion des aliments. Cette partie de la substance n'est plus d'aucune utilité pour le corps, elle doit donc être excrétée. Cependant, le processus de défécation rend de nombreuses personnes troublées. Par exemple, quelle est la raison pour laquelle de nombreuses personnes souffrent de constipation ? Jetons un œil à l’explication pertinente ci-dessous, j’espère que tout le monde pourra la comprendre.

1. Causes secondaires

1. Facteurs mentaux : si les personnes sont stimulées mentalement ou trop nerveuses, cela entraînera une constipation.

2. Maladie neuromusculaire du côlon : une pseudo-obstruction intestinale, un mégacôlon congénital, un mégarectum, etc. peuvent provoquer une constipation.

3. Maladies anorectales : Certaines maladies anorectales, comme les hémorroïdes et les fissures anales, provoquent des douleurs lors de la défécation, ce qui entraîne une retenue ou une peur de la défécation, ce qui entraîne à son tour une constipation.

4. Maladies du côlon : Les maladies du côlon peuvent provoquer des spasmes du côlon, des troubles du mouvement et un mauvais passage des selles, comme la colite allergique et la diverticulite du côlon.

5. Abus de drogues : les gens abusent de drogues pendant une longue période, ce qui réduit la réactivité des cellules réceptrices nerveuses de la paroi intestinale et rend la défécation difficile.

2. Causes principales

1. Mauvaises habitudes intestinales : de nombreuses personnes restent accroupies sur les toilettes pendant trop longtemps et, lorsqu’elles ne peuvent pas déféquer, elles font plus d’efforts pour le faire. Les selles irrégulières sont toutes des causes de constipation.

2. Facteurs alimentaires : la mauvaise combinaison de viande et de légumes dans l’alimentation, ainsi que le déséquilibre entre les aliments grossiers et fins, entraînent un péristaltisme intestinal lent et une constipation.

3. Boire moins d’eau : le corps contient trop d’eau. Si vous ne buvez pas assez d’eau, vos selles deviendront sèches et dures, ce qui rendra la défécation difficile.

4. Mauvaise posture intestinale, utilisation fréquente de laxatifs puissants et de lavements : ceux-ci peuvent provoquer une diminution de la sensibilité du réflexe rectal, entraînant l'incapacité de produire le réflexe de défécation et provoquant une constipation.

5. Problèmes psychologiques et émotionnels : La dépression psychologique ou l’excitation excessive peuvent entraîner des troubles réflexes conditionnés, provoquant ainsi une constipation.