Quels sont les traitements contre les crevasses du pied d’athlète ?

Il existe de nombreux symptômes du pied d'athlète, parmi lesquels les fissures sur les pieds sont un symptôme très courant. Si vous ne recevez pas de traitement rapide après avoir présenté des symptômes du pied d’athlète, la plaie risque de s’agrandir. Pour soulager les symptômes des crevasses du pied d'athlète, vous pouvez tremper vos orteils dans une solution saline, sécher vos orteils, faire attention à vos ongles, faire attention à l'hygiène des pieds, saupoudrer de la poudre entre vos orteils ou prendre des suppléments.

1. Tremper dans une solution d'eau salée

Préparez une solution saline avec 2 cuillères à café de sel pour 47 ml d'eau tiède. Trempez vos pieds dans ce mélange pendant 5 à 10 minutes à la fois. Répétez jusqu'à ce que l'état s'améliore. La solution saline contribue à créer un environnement peu propice à la croissance des moisissures et réduit la transpiration excessive.

2. Séchez vos orteils

Gardez vos pieds au sec. Après avoir baigné et lavé vos pieds, séchez soigneusement chaque orteil et assurez-vous que la serviette n'a été utilisée qu'une seule fois et n'a été utilisée par personne d'autre.

3. Faites attention à vos ongles d'orteils

Les ongles des pieds sont un terrain propice à la prolifération des moisissures, alors nettoyez la saleté des ongles au moins tous les 2 à 3 jours. Lorsque vous grattez la saleté des ongles, n'oubliez pas d'utiliser des produits en bois tels que des cure-dents ou des allumettes, et n'utilisez pas de morceaux de métal pour gratter les ongles.

4. Faites attention à l'hygiène des pieds

Coupez l'ail cru en petits morceaux et mettez-les dans vos chaussures et portez-les pendant quelques jours. L'ail sera absorbé par la peau. Portez des chaussettes en coton qui évacuent l’humidité. Laissez vos chaussures s’aérer et changez vos chaussettes quotidiennement.

5. Saupoudrez un peu de poudre entre vos orteils

Après le bain, laissez vos pieds sécher à l’air libre pendant 5 à 10 minutes avant de mettre des chaussures et des chaussettes. Pour accélérer le séchage, écartez vos orteils et utilisez un sèche-cheveux pour les sécher. Ensuite, saupoudrez un peu de talc. Si vous avez peur de répandre la poudre partout, vous pouvez d'abord saupoudrer la poudre dans un sac en plastique, puis mettre vos pieds dans le sac pour les recouvrir uniformément de poudre.

6. Complément nutritionnel

Vitamine du groupe B : peut favoriser la régénération cellulaire et prévenir la récidive du pied d’athlète.

Vitamine C : Elle est importante pour la fonction immunitaire, améliore la circulation sanguine et la cicatrisation des plaies et aide à l’absorption de la vitamine B.

Zinc : Peut inhiber les champignons et stimuler le système immunitaire.

Herbes naturelles : Préparez votre propre thé de pau choy et buvez trois tasses par jour. Vous pouvez également préparer une solution de thé fort avec du pau d'arco et 20 gouttes d'Aerobic 07, y tremper vos pieds pendant 15 minutes et vous obtiendrez des résultats rapides.