Est-il vrai que boire de la soupe de riz peut augmenter la production de lait ? Comment le rendre plus efficace

Dès la naissance du bébé, il faut lui donner sa première gorgée de lait maternel frais. Au cours de la longue période qui suit, le bébé doit manger une grande quantité de lait maternel chaque jour pour augmenter la sensation de satiété. Cependant, pour l'estomac de nombreux bébés, certaines mères ne peuvent pas satisfaire la petite quantité de lait maternel. Certaines mères obligent leurs enfants à ajouter du lait en poudre, de peur que les additifs contenus dans le lait en poudre n'affectent la santé du bébé. En fait, le problème du manque de lait pour de nombreuses femmes peut être résolu de cette manière.

[ Thérapie diététique post-partum à base de vin de riz pour aider les jeunes mères à produire du lait ]

Lorsqu’un bébé naît, le manque de lait maternel peut être un casse-tête pour une jeune mère. Voici deux méthodes efficaces pour produire du lait grâce à une thérapie diététique.

1. Faites mijoter une grosse carpe carassin avec 3 tasses de vin de riz post-partum, mangez le poisson et buvez la soupe.

2. 60 grammes de cacahuètes décortiquées, 30 grammes de sucre roux et 50 millilitres de vin de riz de confinement. Faites d'abord bouillir les cacahuètes, puis ajoutez le sucre roux et le vin de riz de confinement et faites-les frire brièvement, puis mangez les cacahuètes et buvez la soupe.

Valeur nutritionnelle

Selon les autorités nationales, le vin de riz de confinement est riche en 18 acides aminés essentiels, 14 oligo-éléments bénéfiques, 6 vitamines et un glucose riche. Il a une valeur nutritionnelle très élevée et est connu sous le nom de « gâteau liquide » ! Les femmes hakka de chaque foyer doivent manger du poulet au vin de riz de confinement tous les jours après l'accouchement. Il a un effet très unique de restauration de la vitalité après la grande perte de Qi et de sang après l'accouchement, évitant le déficit de Qi et de sang du corps après l'accouchement, les étourdissements, la fatigue, la vision floue, la transpiration et l'absence ou la faible production de lochies. En même temps, il est également très efficace pour favoriser la lactation et augmenter la production de lait.

Les tabous courants

1) Ne vous exposez pas au vent, car le Qi et le sang sont faibles et les muscles et les os sont lâches après l'accouchement, ce qui peut facilement permettre au vent, au froid et à l'humidité de pénétrer dans le corps et provoquer des rhumes, des rhumatismes, des douleurs articulaires, de la diarrhée et d'autres maladies.

2) Vous ne pouvez pas vous laver les cheveux car vous pourriez facilement avoir mal à la tête après avoir attrapé un rhume.

3) Ne pleurez pas et ne lisez pas pendant une longue période, sinon cela endommagera votre vue. Par conséquent, vous devez adopter une posture correcte lorsque vous lisez, ne pas lire trop longtemps, utiliser suffisamment de lumière et éviter de lire des contenus tristes, colériques ou émotionnellement intenses. Surtout, ne pas nuire à votre repos, car sans repos adéquat, il est facile de provoquer des saignements, des maux de dos, des douleurs abdominales et un manque d'énergie.

4) Essayez de ne pas boire d'eau, de bouillie, de lait, de jus de fruits, etc., sinon vous souffrirez de rhumatismes ou de névralgies à l'avenir. (Veuillez noter que certains produits prétendent délibérément que vous ne pouvez pas boire d’eau ou manger des aliments préparés avec de l’eau, ce qui fait rire les obstétriciens et les gynécologues.)

5) Ne mangez pas d’aliments crus ou froids. Étant donné que la constitution corporelle post-partum est médiocre, une mauvaise absorption des aliments crus et froids peut facilement affecter la récupération du corps et affecter l'estomac du bébé par le lait maternel.

Les femmes hakka attachent une grande importance à l'accouchement, d'abord pour « perpétuer la lignée familiale », et ensuite parce que les femmes sont la principale force de travail de la famille (autrefois, les femmes rurales s'occupaient principalement de la production agricole), et il faut veiller à ce qu'elles passent bien la période d'accouchement, à ne pas affaiblir leur constitution physique, et certainement à ne laisser aucune racine de maladie. De ce fait, dans les zones rurales Hakka, de nombreuses femmes septuagénaires et octogénaires ont un dos solide et des mains et des pieds agiles et peuvent encore participer aux principaux travaux ruraux. Parmi eux, le vin de riz post-partum Hakka apporte une contribution indéniable.