Quelles sont les recettes de thé minceur ? Bon effet détoxifiant et dégraissant !

L'obésité est un problème qui dérange de nombreuses femmes. Il existe de nombreuses façons de perdre du poids dans la vie, et certaines femmes atteignent également l'objectif de perdre du poids en buvant du thé minceur. Il existe de nombreux types de thé minceur, et le choix doit également être fait en fonction de la forme physique. Par conséquent, lorsque vous buvez du thé minceur, vous devez également faire attention à la formule du thé minceur pour éviter d'affecter votre corps. Alors, quelles sont les recettes de thé minceur ? Bon effet détoxifiant et dégraissant !

1. Thé à l'aubépine

Le thé à l’aubépine convient mieux aux personnes obèses qui aiment manger de la viande.

Ingrédients : 10 grammes d'aubépine.

Méthode : Décoction avec de l'eau.

Efficacité : Il peut éliminer la graisse, aider à excréter les déchets du corps, disperser la stase sanguine et réduire les mucosités.

2. Thé à la racine aigre

Absolument une bonne boisson pour perdre du poids. Préparez une tasse de thé après un repas, ce qui peut non seulement vous aider à perdre du poids, mais aussi vous aider à profiter du goût aigre-doux.

Ingrédients : 10 grammes d'aubépine, 10 grammes de fleurs de bourse à pasteur, 10 grammes de soie de maïs, 10 grammes de racines d'arbre à thé et un peu de sucre.

Méthode : Broyez les ingrédients ci-dessus en poudre grossière, faites-les bouillir dans une soupe et extrayez le jus.

Efficacité : Diurétique et hypolipémiant, convient aux personnes obèses et hypertendues.

3. Thé aux mûres

Ingrédients : 3 qian de mûres séchées ou 2 liang de mûres fraîches (au choix), 1 cuillère à café de sucre candi.

Méthode : Jetez les mûres séchées dans une bouilloire et laissez infuser avec de l'eau chaude pendant 3 minutes, puis versez l'eau. Ajoutez ensuite du sucre candi à environ 300 à 400 ml d’eau et faites bouillir jusqu’à ce que l’arôme ressorte.

Efficacité : Nourrit le sang, nourrit la peau, élimine la graisse, hydrate les intestins et favorise le transit intestinal.

4. Thé Pu'er au chrysanthème

Ingrédients : 5-6 chrysanthèmes, quelques feuilles de thé Pu'er (ajouter ou réduire selon votre préférence)

Méthode : Mettez d'abord les feuilles de thé dans l'eau, versez de l'eau chaude pendant 3 à 5 minutes, puis versez-la, puis mettez les fleurs et faites bouillir pendant 5 à 10 minutes.

Efficacité : brûle les graisses, favorise la digestion, élimine les mucosités et réduit la chaleur, améliore la vue et purifie l'esprit.

5. Thé Minghe

Ingrédients : 6 grammes de graines de Cassia, 3 grammes de feuille de lotus, 3 grammes de rhubarbe transformée et 3 grammes de feuilles de thé.

Méthode : Versez tous les ingrédients dans une tasse à thé, puis versez de l'eau bouillante, couvrez et laissez tremper pendant 15 à 20 minutes.

Comment le boire : Il peut être consommé plusieurs fois par jour et les ingrédients peuvent être infusés plusieurs fois le même jour.

Effet : La feuille de lotus et les graines de cassia sont très efficaces pour réduire le poids, la graisse et les œdèmes. Dans le même temps, les feuilles de rhubarbe et de lotus préparées peuvent également éliminer l’accumulation et humidifier les intestins. Buvez-le pendant 3 mois consécutifs et vous verrez l'effet de la perte de poids.