Dans la vraie vie, l'humidité dans le corps est une maladie courante. L'humidité dans le corps peut facilement conduire à l'obésité, à une peau rugueuse et terne et facilement conduire à certaines maladies chroniques. Les pets ne sont pas une manifestation de l'expulsion de l'humidité. L'humidité ne sera pas évacuée du corps par l'estomac et les intestins. En général, le corps peut évacuer l'humidité par la transpiration. Est-ce que péter est un signe d’expulsion d’humidité ? L’humidité dans le corps ne concerne pas seulement l’estomac, les intestins et les pets, mais inclut également la peau, les cellules, les nerfs, etc. Le sud est très humide et de nombreuses personnes souffrent de maladies liées à l’humidité, mais beaucoup de gens commencent à transpirer sur la plante des pieds lorsqu’ils arrivent dans le nord, ce qui est considéré comme un moyen d’expulser l’humidité. Performances d'élimination de l'humidité Le corps commence à expulser l'humidité, ce qui se voit à travers des manifestations physiques, telles que le revêtement de la langue n'est plus épais et blanc, les selles deviennent plus douces et moins collantes, le corps devient moins lourd, vous n'êtes plus souvent somnolent, la viscosité de votre visage est réduite et votre appétit augmente. Comment éliminer l'humidité du corps 1. Prendre un bain avec des feuilles d'armoise pour éliminer l'humidité Tremper vos pieds dans des feuilles d’armoise a pour effet de dissiper le froid. L'armoise est un médicament extrêmement yang. Tremper vos pieds dans l'eau d'armoise peut éliminer efficacement le faux feu et le feu froid, et peut traiter des maladies telles que les ulcères buccaux, les maux de gorge, la parodontite, la gingivite, l'otite moyenne, etc. Pour les patients souffrant d'un rhume sévère et d'humidité dans le corps, il est acceptable de tremper les pieds dans de l'eau d'armoise une fois par semaine, mais en même temps, ils doivent arrêter de manger des aliments froids. Ne laissez plus le froid et l'humidité vous envahir. Vous constaterez peu à peu que votre corps ne s'enflamme plus facilement après avoir mangé des aliments nourrissants et que votre condition physique s'améliore lentement. En été, tremper vos pieds dans l’armoise peut prévenir ou traiter efficacement les symptômes tels que le rhume et la fièvre causés par l’utilisation prolongée de la climatisation. Les experts rappellent cependant que l'armoise est une substance amère qui a généralement un effet rafraîchissant. Elle peut réduire le feu, en particulier le feu du foie. « Il est conseillé aux personnes de constitution faible et dont le qi et le sang sont insuffisants de boire un bol de soupe ou de thé aux dattes rouges et aux longanes avant de faire tremper leurs pieds pour reconstituer la vitalité qui pourrait être perdue dans le corps. » Tremper vos pieds dans des feuilles d’armoise est bon pour la santé, mais vous ne pouvez pas le faire trop souvent. Il est entendu que tremper les pieds dans des feuilles d'armoise peut attirer le faux feu et le feu froid vers le bas, ce qui entraînera une carence en qi et en sang dans la tête et le visage, et un apport sanguin insuffisant, ce qui provoquera des étourdissements, des maux de tête et des changements émotionnels. Vous pouvez prendre 50 grammes de gingembre, de calamus et de patchouli, et 100 grammes d'armoise, les mettre dans une grande casserole, la remplir d'eau, porter à ébullition puis laisser mijoter pendant 10 minutes ; filtrer le résidu avec de la gaze, ajouter la quantité appropriée d'eau chaude et tremper dans un bain pendant 15 à 30 minutes, ce qui aidera à déshumidifier et à stériliser tout le corps. 2. Buvez de la bouillie d'orge et de haricots rouges Les larmes de Job, appelées « graines de Coix » dans la médecine traditionnelle chinoise, sont répertoriées comme un médicament de première qualité dans le « Shennong's Herbal Classic ». Elles peuvent guérir l'humidité et l'arthrite, être bénéfiques pour les intestins et l'estomac, éliminer les œdèmes, renforcer la rate et l'estomac, et une utilisation à long terme peut alléger le corps et bénéficier au qi. Les haricots rouges sont de couleur rouge et pénètrent dans le cœur, ils peuvent donc également nourrir le cœur et le sang. Les livres anciens rapportent que « la consommation à long terme fait maigrir », ce qui signifie que manger régulièrement des haricots rouges peut également aider à perdre du poids. Il a également des effets évidents de promotion de la diurèse, de réduction des gonflements et de renforcement de la rate et de l’estomac. Les gens modernes sont soumis à un grand stress mental et ont un Qi cardiaque faible ; ils ont un régime alimentaire irrégulier, peu d’exercice, une rate faible et une humidité excessive. Si vous souhaitez éliminer l’humidité, nourrir le cœur et renforcer la rate et l’estomac, les meilleures solutions sont les graines de coix et les haricots rouges. Le fait de le faire bouillir pour en faire de la bouillie vise à permettre à ses ingrédients efficaces d'être entièrement absorbés par le corps humain sans causer beaucoup de fardeau à la rate et à l'estomac. L'été est la période où la chaleur est insupportable et où les gens sont mouillés à l'intérieur comme à l'extérieur. Ces deux médicaments peuvent nourrir le sang et éliminer l'humidité. La pratique a prouvé que la bouillie d'orge et de haricots rouges a un bon effet amaigrissant. Elle permet de perdre du poids sans nuire au corps. L’effet est particulièrement bon en cas d’obésité chez les personnes d’âge moyen et les personnes âgées. |
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