Combien de temps peut-on conserver le lait maternel avant de le boire ? Comment le conserver correctement

De nos jours, le congé de maternité moyen dure entre trois et quatre mois, et certaines femmes prennent environ six mois. Cependant, comme elles doivent retourner au travail trop tôt et accoucher à la maison, le moyen le plus simple est de congeler le lait maternel pour le conserver. Pendant le processus de conservation, il faut veiller à ce que le lait maternel soit consommé par le bébé dans les 24 ou 48 heures, sinon le lait maternel se détériorera et les nutriments seront détruits et ne pourront pas être consommés.

Que signifie conserver le lait maternel ?

La conservation du lait maternel, comme son nom l’indique, est la pratique consistant à exprimer le lait maternel et à le conserver ailleurs. De nos jours, de nombreuses mères qui travaillent, même à temps plein, ont l’habitude de conserver le lait maternel. Lorsque le bébé n’est pas là ou ne peut pas être nourri régulièrement, il est nécessaire d’exprimer le lait maternel et de le conserver pour que le bébé puisse le boire.

Conserver le lait maternel semble simple, mais de nombreux facteurs entrent en jeu dans son fonctionnement, comme la durée de conservation du lait maternel, la température de conservation du lait maternel, le récipient de conservation du lait maternel et la méthode scientifique spécifique de conservation du lait maternel. Ce sont des questions qui ne peuvent être ignorées. Ce n'est qu'en contrôlant strictement la durée de conservation, la température et les méthodes de conservation du lait maternel que nous pouvons garantir que le lait que boit le bébé est sain et bénéfique, et peut jouer un rôle efficace dans la croissance et le développement du bébé, et même dans l'amélioration de la résistance et de l'immunité du corps.

Comment conserver le lait maternel

En tant que femme active qui vient de devenir mère, vous serez confrontée à un choix difficile après votre congé de maternité : continuer à allaiter votre bébé à la maison ou retourner au travail pour continuer à travailler ? Face à ce dilemme, de nombreuses personnes encouragent les nouvelles mamans à conserver le lait maternel et à nourrir leur bébé. Si vous exprimez et conservez le lait maternel la veille d’aller au travail, le bébé peut toujours boire du lait maternel nutritif même si la nouvelle mère n’est pas avec lui le lendemain. Ici, la question de la conservation du lait maternel est devenue un sujet de préoccupation pour les mères. Quelles sont les méthodes spécifiques de conservation du lait maternel ? Jetons un oeil.

1. Préparez un tire-lait et du matériel de stockage du lait

Les tire-lait et les ustensiles de conservation du lait doivent de préférence être fabriqués à partir de produits en plastique adaptés à la congélation et bien fermés. Il est déconseillé d'utiliser des produits en verre et en métal car ils affecteraient l'activité nutritionnelle du lait maternel.

2. Allaitement maternel

Vous pouvez exprimer et conserver le lait maternel la veille d’aller au travail ou avant d’aller travailler, et étiqueter la date et l’heure d’expression à l’extérieur du récipient afin de savoir clairement combien de temps le lait maternel peut être conservé. Il existe deux types de tire-lait : manuel et automatique. Les mères peuvent choisir la méthode en fonction de leurs propres habitudes. En général, il faut 10 minutes pour extraire 60 à 120 ml de lait. Il est recommandé aux mères ayant une production de lait suffisante d’exprimer leur lait toutes les 3 heures pour maintenir une sécrétion continue de lait et éviter le sevrage.

3. Enregistrer

Conservez les bouteilles de lait avec les étiquettes datées au réfrigérateur. Veillez à ne pas trop remplir les bouteilles pour éviter qu'elles ne gèlent et n'éclatent. En règle générale, il peut être conservé pendant 8 jours s'il est réfrigéré à 0-4℃.