Apprenez à décongeler correctement le lait maternel congelé

L'allaitement maternel est un sujet qui préoccupe de nombreuses personnes de nos jours. Cependant, lorsqu'elles allaitent, certaines femmes doivent congeler le lait maternel au réfrigérateur parce qu'elles doivent aller travailler. Le lait maternel congelé doit être décongelé pour que les nutriments qu'il contient puissent s'évaporer à nouveau. Cependant, la décongélation du lait maternel congelé devient un problème préoccupant. Il n'est généralement pas conservé plus de 48 heures et le lait maternel congelé doit être chauffé pour le stériliser.

Le lait maternel est riche en nutriments. Du point de vue des macronutriments, le lait maternel contient des protéines de haute qualité et des acides aminés essentiels qui conviennent à la digestion et à l'absorption par le tube digestif du nourrisson.

La taurine qu'il contient est bénéfique pour la prolifération des cellules cérébrales du nourrisson et le développement du système visuel et du système nerveux central. Les particules de graisse sont petites et contiennent de la lactase, qui convient mieux au système digestif immature du nourrisson. La teneur en acides gras essentiels est élevée et les acides gras essentiels contribuent également au développement du cerveau et du système nerveux central du nourrisson. Il est riche en lactose, ce qui favorise l'absorption du calcium, du fer et du zinc par le nourrisson. Du point de vue des micronutriments, le lait maternel a une teneur en minéraux relativement faible et un rapport calcium-phosphore approprié, ce qui est plus adapté au système rénal immature du nourrisson et peut réduire la charge métabolique du nourrisson en minéraux. De plus, les substances immunitaires riches dans le lait maternel peuvent également renforcer l’immunité du bébé. En général, le lait maternel est l’aliment le plus idéal pour les nourrissons de moins de 6 mois. L'Organisation mondiale de la santé et les « Directives alimentaires pour les résidents chinois » recommandent l'allaitement exclusif pour les nourrissons de plus de 6 mois.

De nombreuses mères font de leur mieux pour allaiter, mais après un congé d’allaitement, certaines doivent retourner au travail et la poursuite de l’allaitement devient alors un problème. Un grand nombre de « mères qui allaitent » ont vu le jour, utilisant la méthode de « l'allaitement indirect » pour continuer à allaiter leur bébé.

Qu'est-ce que la « poitrine arrière » ?

En fait, lorsque la mère ne peut pas allaiter son bébé lorsque celui-ci a faim en raison du travail, d'un voyage d'affaires ou pour d'autres raisons, elle emporte avec elle un tire-lait pour extraire le lait maternel, le réfrigérer ou le congeler lorsqu'elle est loin du bébé, puis le verse dans le biberon pour que sa famille puisse nourrir le bébé. Cependant, lorsque les mères « allaitent », elles ont diverses préoccupations, comme « Le lait maternel congelé peut-il être donné au bébé après avoir été décongelé ? »

La méthode de conservation et de décongélation du lait maternel à basse température est en effet un problème qui mérite l’attention des mères. D'une manière générale, afin de préserver au maximum les ingrédients et les nutriments efficaces du lait maternel, il est recommandé de conserver le lait maternel à 4 degrés Celsius pendant 48 heures maximum. Un réfrigérateur domestique ou de bureau peut obtenir cet effet de réfrigération. Cependant, s'il s'agit d'un réfrigérateur public fréquemment ouvert et fermé, il est recommandé de le conserver pendant 24 heures et de le donner au bébé le plus tôt possible. Si la mère est en voyage d'affaires pendant une longue période et ne peut pas donner à temps le lait maternel stocké au bébé, il peut être congelé, c'est-à-dire conservé à moins 20 degrés Celsius, et peut même être conservé pendant 6 à 12 mois.

Le lait maternel conservé scientifiquement peut être donné aux bébés après décongélation, mais vous devez faire attention à la méthode de décongélation et de réchauffage. Les mères doivent éviter d'utiliser des méthodes d'ébullition à haute température, car une température élevée entraînerait la perte d'ingrédients et de nutriments efficaces dans le lait maternel. Il est recommandé de placer le lait maternel dans un récipient de stockage de lait propre et strictement stérilisé, de chauffer le récipient de stockage de lait dans de l'eau tiède et d'attendre que le lait maternel soit réchauffé avant de le donner au bébé.