Combien de temps peut-on conserver le lait maternel exprimé et comment le stocker

Les mères qui allaitent doivent se rendre au travail et s'inquiètent toujours de l'allaitement après l'accouchement. Il est très pénible de rentrer fréquemment du travail pour nourrir l'enfant, et le corps ne peut pas supporter ce processus. C'est pourquoi certaines femmes conservent le lait maternel exprimé pour que l'enfant puisse le manger quand il a faim. Cependant, le lait maternel exprimé ne peut pas être conservé à température ambiante et doit être réfrigéré dans un récipient propre. La durée de conservation ne doit pas dépasser 24 heures.

Température et durée de conservation du lait maternel

L'expression du lait maternel à l'avance et sa conservation pour une utilisation ultérieure, la température et la durée de conservation du lait maternel sont devenues des sujets de préoccupation pour les mères. D'une manière générale, il existe deux principaux types de durée de conservation du lait maternel : l'une est la durée de conservation à température ambiante et l'autre est la durée de conservation au réfrigérateur. L'analyse spécifique est la suivante :

Température et durée de conservation du lait maternel à température ambiante :

Colostrum (lait exprimé dans les 6 jours suivant l'accouchement) : peut être conservé 12 heures à température ambiante de 27-32℃.

Lait maternel mature (lait exprimé 6 jours après l'accouchement) : peut être conservé à température ambiante de 15°C pendant 24 heures ; à température ambiante de 19-22°C pendant 10 heures ; à température ambiante de 25°C pendant 6 heures.

Température et durée de conservation du lait maternel au réfrigérateur :

Conservation au réfrigérateur : 0-4℃ peut être conservé pendant 8 jours.

S'il s'agit d'une petite boîte de congélation dans le réfrigérateur, la durée de conservation est de deux semaines.

S'il s'agit d'un congélateur séparé du réfrigérateur, mais que la porte est fréquemment ouverte et fermée pour sortir des aliments, la durée de conservation est de 3 à 4 mois.

S'il s'agit d'un congélateur profond, dont la température est maintenue en dessous de 0℃ et dont la porte n'est pas ouverte fréquemment, la durée de conservation peut être supérieure à 6 mois.

Il est important de noter que lorsque vous sortez du lait maternel réfrigéré pour nourrir votre bébé, il faut d'abord le décongeler. Vous pouvez placer le récipient dans une casserole d'eau chaude et le réchauffer à la température appropriée.

Récipient de conservation du lait maternel

Quel contenant faut-il utiliser pour conserver le lait maternel ? Dans la vie quotidienne, nous voyons souvent des mères utiliser des bouteilles en plastique, des bouteilles en verre et même des récipients tels que des boîtes à lunch et des bouteilles thermos pour conserver le lait maternel. Ces récipients sont-ils vraiment adaptés à la conservation du lait maternel ? Découvrez ce que disent les mères expérimentées.

Les mères expérimentées disent que les meilleurs contenants de conservation du lait maternel sont des produits en plastique qui conviennent à la congélation et ont une bonne étanchéité, comme les biberons en plastique ; les deuxièmes meilleurs sont les produits en verre, comme les biberons en verre. Veuillez noter qu'il est préférable de ne pas utiliser de produits métalliques pour conserver le lait maternel, car le lait maternel contient de riches facteurs actifs, qui se fixeront aux métaux et réduiront la valeur nutritionnelle du lait maternel.

Il existe également sur le marché un type de sachet de conservation spécialement conçu pour la conservation du lait maternel. Les mères peuvent également utiliser le sachet de conservation pour conserver le lait maternel. Concernant la méthode suggérée par certains amis d'utiliser des contenants tels que des boîtes de conservation des aliments et des bouteilles thermos pour conserver le lait maternel, des mères expérimentées ont déclaré que c'était effectivement possible, mais que chacun devait s'assurer qu'ils pouvaient être scellés et conservés.

PS : Le lait maternel conservé se décompose et prend une couleur légèrement bleue, jaune ou marron. Les mamans n’ont pas à s’inquiéter, c’est normal. Il suffit de le secouer doucement avant de le nourrir.